Piimakokteil värskete puuviljadega

Mis võiks olla parem kui värsked piimakokteilid tervislikul hommikusöök? Värske banaani ja peotäie kirssidega saate ise kergelt raputada. See pole mitte ainult maitsev, vaid ka tervislik.

Kuidas valmistada banaanilaaste

Värsketest puuviljadest tervisliku piimakokteili valmistamiseks on lisaks mikserile vaja ainult banaani, piim ja kotike vanillisuhkrut. Kui soovite teha KiBa (kirsibanaani) kokteili, lisage peotäis kivideta kirsse.

1. Võtke segisti ja täitke see umbes 300 ml piimaga.
2. Koorige banaan ja lõigake see viiludeks.
3. Lisa banaaniviilud piimale. Ettevaatust: Ärge laske sellel piima liiga kõrgele kukkuda, muidu pritsib see laiali!


Kuidas piimakokteili teha? - Kaks retsepti marjade piimakokteilide jaoks

Piimakokteili tunnuseks on piimatoodete ja ...

4. Kui teile meeldib see veidi magusam, peaksite kindlasti piima lisama kotikese vanillisuhkrut. See annab piimakokteilidele kreemja noodi. Loomulikult võite valida ka vanilje maitse. Vaniljekauna viljaliha on väärtuslikum, kuid ka palju kallim. Ettevaatust: Ärge lisage loksutile liiga palju. Parem on seda maitsta ja vajadusel anda natuke veel.
   instagram viewer
5. Seejärel peate segisti tihedalt sulgema ja loksutama hästi.
6. Kes on KiBa mahl talle meeldib juua, tal peaks olema peotäis kivideta kirsid Lisama. Kirsid peaksid olema ka värsked.
7. Sega kogu asi kokku, kuni saad Piimakokteil on piisavalt püreestatud. Loomulikult võite loksut segada ainult lühidalt, siis sisaldab see endiselt puuviljatükke.
8. Kui te ei soovi oma koduseid piimakokteile kohe juua, siis pange need kindlasti jahedasse kohta.

Teise võimalusena võite kirsside asemel lisada ka värskeid vaarikaid.