Tervisejuhendid mao ja seedimise teemal

instagram viewer
Kõva kõht - mida teha?

Kui teil on sageli kõht kõva, ei tohiks te seda tähelepanuta jätta. Kõval kõhul võivad olla ka orgaanilised põhjused ...

Mu kõht läheb järjest suuremaks - nii saate selle vastu midagi ette võtta

Kui tunnete, et teie kõht läheb järjest suuremaks, saate sellega midagi ette võtta. Soodsa suhtumisega ...

2:14
Kõhus kõht - mida teha?

Maos kloppimine võib olla märk tundlikust seedimisest, kuid see võib olla ka märk soole obstruktsioonist. Näitame teile, mida saate teha.

Õhk maos - mida teha?

Kõhupuhitus ja õhk maos on avalikult äärmiselt ebamugav ja tegelikult tabuteema. Aga mida selle vastu teha saab ...

Stress kõht - informatiivne

Stressi kõht - see kõlab ebatervislikult ja kõlab paksult. Ja nagu sõna kõlab, kõlab ka tähendus. Kõht, mis ...

Naba haiseb - mida teha?

Naba on sageli tähelepanuta jäetud kehaosa ja alles siis, kui see haiseb, mõtlete, miks see nii peaks olema ...

Puhastage naba - see toimib õrnalt ja tõhusalt

Samuti peaksite iga päev oma naba puhastama. Siit saate teada, kuidas kõige paremini edasi minna ja mida vältida.

Õige toitumine laktoositalumatuse korral

Üha enam inimesi kannatab laktoositalumatuse all. Sellise talumatuse sümptomiteks on kõhuvalu, iiveldus, oksendamine ...

Õige toitumine gluteenitalumatuse korral

Tsöliaakiana tuntud gluteenitalumatuse korral on peensoole limaskest teatud komponentide suhtes liiga tundlik ...

Allergia gluteenile - nii sööte gluteenivaba dieeti

Gluteen on valk, mida leidub paljudes teraviljatüüpides. Paljud inimesed on gluteeni suhtes allergilised. Tsöliaakia ...

Laktoosivaba kondenspiim - millele tähelepanu pöörata

Seda, mida mõni aasta tagasi Aasia ühiskonnas probleemina peeti, tuntakse nüüd ka Saksamaal väga hästi. …

Valju seedetrakti müra - näiteks mao urisemine

Kõigil on seedetrakti müra. Eriti kui oled näljane, kõristab kõht valjusti. Miks nii ...

1:56
Kuupäevad seedimiseks - huvitavad faktid puuviljade kohta

Õunad, banaanid, viigimarjad ja datlid kuuluvad vanimate kultuurtaimede hulka. Neid pakutakse värskelt ja kuivatatult. Kuivatatud ...

Laktoos - süsivesikute seedimist lihtsalt seletati

Tänapäeval arvavad paljud inimesed, et neil on laktoositalumatus, kuid mis see populaarne usk on? Nad saavad teada…

Kus gluteen on? - Huvitavad faktid gluteeni kohta

Gluteen, teatud tüüpi terade kleepuv valk, sisaldub paljudes toitudes. Seetõttu on see oluline inimestele, kellel on ...

Suhkur piimas - kõik, mida pead teadma laktoosi kohta

Piimatööstus reklaamib vapustavate lubadustega. Aga kui tervislikud on tegelikult piima koostisosad? On …

Hapukoor: laktoosivaba? - Huvitavad faktid piimatoodete kohta

Hapukoor on toode, mis jääb paljudele mõnevõrra saladuseks. Kui küsite, kas piimatoode on laktoosivaba või teate täpselt ...

Kõhuvalu pärast treeningut - mida teha?

Kas sa tegeled spordiga? Kas sul pärast nii hästi ei lähe? On inimesi, kellel tekib pärast treeningut kõhuvalu. …

Piimatalumatuse testimine - see on ohutu

Paljud inimesed, kes ei talu teatud toite, reageerivad iivelduse, soolte müra ja kõhupuhitusega. Üks…

Kuidas ära tunda laktoositalumatust?

Väidetavalt tervislike toodetega supermarketite riiulid muutuvad üha rikkalikumaks ja rikkalikumaks. Lai kaubavalik lubab tuua teie ...

Märkused BMR väärtuse kohta

Kui palju kaloreid saate selle aja jooksul süüa ja kaalust alla võtta? Selle kalorikoguse arvutamiseks on oluline BMR väärtus.

Probleemid täistera seedimisel - mida teha?

Kas tunnete vahel, et kõht nuriseb pärast täisteratooteid? Seedeprobleemid pärast ...

Põletikuline naba - nii paraneb see kiiremini

Teie naba on valusalt põletikuline, võib -olla oli teil hiljuti naba augustamine? Peal …

Naba põletik - mida teha?

Teie naba on punane ja sügeleb. Nahk on pragunenud ja valulik. Teie naba võib olla märg või mädane - teil on ...

Nabasong täiskasvanutel - mida teha?

Täiskasvanute nabaväädi ei tohiks alahinnata. Erinevad põhjused võivad põhjustada nabasongit. Lugege, mida saate teha.

Täiskasvanud mehena katke kalorivajadus õigesti

Inimesed räägivad ikka ja jälle kaloritest. See on naiste seas suur probleem ja mehed on sellest vähem huvitatud. …

Ploomituum neelas alla - mida teha?

Kui olete täiskasvanuna ploomikivi alla neelanud, ei põhjusta see teile tõenäoliselt suuri probleeme. Ta näeb teisiti ...

Liiga vürtsikas söömine - mida teha?

Vürtsikas toit on paljude kultuuride igapäevaelu osa. Enamikul inimestel pole sellega probleeme. Kui teil on midagi liiga teravat ...

Liiga palju maisi söödud - mida teha?

Kui olete liiga palju maisi söönud, võib teil tekkida halb enesetunne, kuna keha pole kogustega harjunud. See on koht, kus ...

Kõht nuriseb - mida teha?

Kõhu nurin ilmneb enamikul juhtudel kaasnevate sümptomitega. Kõhumürad ei ole alati murettekitav, küsige ...

Kõhuseina põletik - informatiivne

Traumaatiliste sündmuste või vigastuste ajal võib tekkida kõhuseina põletik. Kõhuseina põletik ei tohiks olla ...

click fraud protection