Mida teha igemepõletiku vastu?
Igemepõletik on valus ja tülikas asi. Võib -olla olete isegi olnud nii halvas seisundis, et igemed on tõesti paistes, lümfisõlmed on käegakatsutavad ja te ei saa valu tõttu süüa ega magada. Siis peaksite kohe hambaarsti juurde minema! Aga mida teha kerge igemepõletiku vastu? Kasulikku teavet loe siit.
Igemepõletikul võivad olla erinevad põhjused: Ebapiisav hoolitseda, vale hambaharjamise tehnika või liiga harvad hambaarsti külastused on vaid mõned neist. Sellest hoolimata võib see isegi parima ja regulaarse hoolduse korral põhjustada kergemat põletikku. Sel juhul saate igemepõletikuga ise midagi ette võtta.
Vältida igemepõletikku - nii see toimib
- Pese hambaid pärast iga sööki. Õige puhastustehnika on olulisem kui kestus. Kui vähegi võimalik, harjake igemetelt hammaste poole; nii punasest valgeks. Ärge vajutage liiga tugevalt ja kasutage keskmise kõva hambaharja asemel väga kõva harja.
- Toidujääkide eemaldamiseks kasutage hambaniiti või hambavaheharja üks kord päevas.
- Närige igemepõletiku vältimiseks aeg -ajalt närimiskummi - muidugi ilma suhkruta. Närimine stimuleerib süljevoolu, mis kaitseb igemeid haigustekitajate eest.
- Juhul, kui teil on kalduvus hambakivile, peaksite end igemepõletiku vältimiseks vähemalt korra aastas ravima professionaalse hammaste puhastamisega. Selle spetsiaalse hammaste puhastamise abil eemaldatakse hambakivi hammastelt omamoodi "liivapritsi" ja ultraheli abil. See protseduur ei ole väga mugav, kuid kaitseb igemete taandumise ja igemepõletiku tekke eest. Kahjuks ei kata selle ravi kulusid kohustuslikud ravikindlustusseltsid.
- Kui teil pole maitsega ebamugav, võite aeg -ajalt närida värsket salvei lehte. Salvei eeterlikel õlidel on põletikuvastane ja antibakteriaalne toime ning need aitavad vältida igemepõletikku.
Paljud inimesed on seda juba kogenud: kui paned vahu ...
Mida saab põletikuga teha
- Hammaste harjamisel ei tohiks võimaluse korral igemepõletikust mõjutatud piirkonda vahele jätta. Pintseldage väga õrnalt ja ettevaatlikult punasest valgeni. Kahtluse korral ostke eriti pehme hambahari.
- Kui see pole liiga valus, puhastage hambavahede hambavahesid pärast iga sööki väga hoolikalt spetsiaalse harja või niidiga.
- Loputage oma suu leige soolase veega. Selleks lisage väikesele klaasile veele teelusikatäis soola. Püüdke hoida lahust suus nii kaua kui võimalik, keskendudes igemepõletiku kohale.
- Närige värskeid salvei lehti või valmistage salvei teed ja loputage sellega suu mitu korda päevas. Kui lisate salvei teele apteegist veidi kummelitinktuuri, on lahendus veelgi tõhusam.
- Kui igemepõletik pole mõne päeva pärast kadunud või isegi süveneb, peaksite kindlasti hambaarsti juurde minema.
Kui kasulik see artikkel teile on?
Veebilehe www.helpster.de lehtede sisu loodi suurima hoolega ning meie teadmiste ja veendumuste kohaselt. Siiski ei saa anda garantiid selle õigsuse ja täielikkuse eest. Sel põhjusel välistatakse igasugune vastutus võimaliku kahju eest seoses pakutava teabe kasutamisega. Teavet ja artikleid ei tohi mingil juhul käsitleda väljaõppinud ja tunnustatud arstide professionaalse nõustamise ja / või ravi asendajana. Veebilehe www.helpster.de sisu ei saa ega tohi kasutada sõltumatute diagnooside tegemiseks ega ravi alustamiseks.
