Abolladuras debajo de la rodilla
¿Quién no los conoce: las abolladuras en la piel? La mayoría de las personas, desafortunadamente, tienen que lidiar con la celulitis. También puedes descubrir esta celulitis debajo de la rodilla. ¿Puedes hacer algo por ello?
Que necesitas:
- cosmetólogo
- Dermatólogo
- Asesoramiento nutricional
¿Qué significan las abolladuras debajo de la rodilla?
Si tiene abolladuras debajo de la rodilla, seguramente será celulitis. Pero debe acudir a su cirujano ortopédico de antemano y aclararlo.
- También existe la opción de tener un tendón o un ligamento de la rodilla está lesionado o desgarrado. También son posibles los depósitos de agua alrededor y en esta área.
- Pero abolladuras en el piel son en su mayoría celulitis. Tampoco es tan inusual en la rodilla. Porque tambien hay tejido conectivo. Se dice que la celulitis es una de las llamadas escoriaciones del tejido conectivo. Sin embargo, según los médicos, no hay escoria y no hay evidencia científica para ello.
- La celulitis también se conoce coloquialmente como piel de órganos. Pero no tiene que preocuparse de que sea una enfermedad. Es un cambio en el tejido conectivo que está condicionado biológicamente.
- Desafortunadamente, son principalmente las mujeres las que se ven afectadas por las abolladuras antiestéticas, no solo debajo de la rodilla. Esto se debe a que la estructura del tejido conectivo de los hombres es más estable y elástica, por naturaleza. A los hombres también les gusta llevar sus michelines delante de ellos, como se puede ver en el vientre bulboso.
- Médicamente, la piel de naranja se caracteriza por el hecho de que el tejido graso se acumula directamente debajo de la piel. Es por tus ganglios linfáticos. Linfa significa que hay un líquido corporal en su cuerpo. Estos se pueden encontrar en los vasos linfáticos. Aquí es donde se acumula el líquido, lo que provoca celulitis.
- Si observa su tejido adiposo, consta de las llamadas hebras de colágeno. El colágeno es una proteína que se encuentra en el tejido conectivo. Por ejemplo, ¿se producen cambios hormonales (Menopausia, Menstruación), puede ver estas estructuras de colágeno en su piel. Hay personas que también le dicen "daño por granizo".
- Esta es solo una opción si tiene celulitis. Algunas personas simplemente tienen tejido conectivo débil, y lo han hecho desde que nacieron. Es genético en muchas mujeres. Si tiene la piel delgada, retención de agua o un flujo sanguíneo menos que óptimo, no puede deshacerse de la piel del órgano.
Las mujeres suelen tener problemas con el tejido conectivo. Especialmente en los muslos ...
Así es como se puede actuar contra la celulitis
- Si tiene las abolladuras no solo debajo de la rodilla, puede hacer algo al respecto, pero no quitará la piel de naranja por completo. Pero puede asegurarse de que las abolladuras se reduzcan y evitar que aumenten.
- Como ya ha leído en la sección anterior, desde un punto de vista médico, la purificación no le servirá de nada. Pero con un cambio en la dieta y un estilo de vida saludable, puedes hacer el tuyo metabolismo apoyo.
- Por el contrario, esto significa que debe reconsiderar su estilo de vida y sus hábitos alimenticios. De esta manera, puede volver a cambiar la regulación metabólica de su tejido conectivo al modo óptimo si cambia su forma de vida.
- Esto incluye beber poco café, no fumar y, preferiblemente, no beber alcohol. A partir de ahora, los brotes, ensaladas, frutas y verduras deben estar en tu plato, así como poca carne.
- usted cuerpo requiere una gran cantidad de líquido porque se compone de alrededor del setenta por ciento de agua. Los expertos aconsejan: Beba al menos treinta mililitros de agua por día y por kilogramo de peso corporal.
- Además de cambiar tu dieta, puedes masajear las zonas de celulitis dos veces al día. De esta forma favoreces la circulación sanguínea y se activa el metabolismo.
- Y algo más: movimiento y movimiento de nuevo, lo que mucha gente no quiere. Pero el deporte también es parte de él si quieres hacer algo con tu tejido conectivo flojo. Veinte minutos al día son suficientes e idealmente al aire libre. Esto no solo estimula el metabolismo, sino también el flujo linfático en su cuerpo.
Pero no se engañe a sí mismo, casi no hay nada que pueda hacer con respecto a las antiestéticas abolladuras debajo de la rodilla. Será difícil alejarlos una vez que estén allí.
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