"Rompí y todavía lo amo"

Rompí, ¿la decisión correcta?

Especialmente después de una asociación a largo plazo, hay una separación siempre estresante. Dichos como "podemos seguir siendo amigos" o similares inicialmente no se recomiendan para ambas partes. Especialmente si todavía no estás seguro y piensas "Rompí aunque todavía lo amo", las noches de insomnio son inevitables. Las siguientes cosas pueden ayudarlo a sentirse mejor.

• Mantenga la calma. ¿Rompiste? El tiempo inmediatamente posterior a una ruptura suele ser muy turbulento. En cualquier caso, trata de estar espacial y físicamente separado del tuyo en ese momento. Ex pareja alcanzar. Es especialmente importante ahora que tienes tiempo para concentrarte en ti mismo. Evite todo contacto entre ellos, incluso los SMS, correos electrónicos y llamadas telefónicas breves deben reducirse al mínimo. Esta es la única forma de dar el siguiente paso sin prejuicios.
instagram viewer
• Cuando haya encontrado tiempo para usted, es el momento de ordenar los pensamientos y sentimientos confusos dentro de usted. Primero escribe todo desde el "alma" que te viene a la mente. Para ello, lleve un diario de separación y anote todo lo que se le pase por la cabeza. No es necesario que prestes atención a la lógica y la caligrafía, solo es importante que se diga todo lo que te molesta.

Es hora de un currículum

¿Rompiste y aún no estás seguro de si fue la decisión correcta? Entonces los primeros pasos ya deberían haberle ayudado a aclarar la cuestión. Ahora es cuestión de descubrir realmente lo que todavía sientes:

• Lista positivo-negativo: sea específico ahora. Tome una hoja de papel y responda las siguientes preguntas: "¿Qué me metió en el relación celebrada? "y" ¿Por qué rompí? ". Sea despiadado y honesto consigo mismo en ambas preguntas. De lo contrario, no encontrará una solución.


Ya no puedo amarte, ¿qué hacer si la relación no tiene futuro?

Ya no puedo amarte: hay diferentes razones por las que podrías pensar en esta oración también ...

• A menudo, después de una ruptura, tu cabeza te dice que la relación realmente no tiene ninguna posibilidad. Su corazón a menudo reacciona de manera diferente. Los sentimientos de amor y el deseo de estar juntos a menudo se activa de nuevo con más fuerza en una situación de separación.

Pero a través de su lista de positivos y negativos, puede unir su corazón y su mente y tomar una decisión que lo mantendrá feliz durante mucho tiempo.