Ετοιμάστε πλιγούρι βρώμης με γάλα

instagram viewer

Μπορείτε να σερβίρετε πλιγούρι βρώμης με γάλα ζεστό ή κρύο. Με διαφορετικά συστατικά μπορείτε επίσης να διαφοροποιήσετε το πιάτο με πολλούς τρόπους.

Μπορείτε να αναμίξετε πλιγούρι βρώμης με γάλα.
Μπορείτε να αναμίξετε πλιγούρι βρώμης με γάλα.

Ο, τι χρειάζεσαι:

  • Για μια μερίδα της πρώτης συνταγής:
  • 250 ml πλήρες γάλα
  • 50 γραμμάρια τρυφερών νιφάδων βρώμης
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
  • ενδεχομένως σκόνη κακάο, σιρόπι ζαχαρότευτλων ή σιρόπι καραμέλας
  • Για μία μερίδα από τη δεύτερη συνταγή:
  • 75 γρ τρυφερές νιφάδες βρώμης
  • 1 κουταλιά της σούπας μπαστούνια αμυγδάλου
  • 1/2 μήλο
  • 120 ml πλήρες γάλα
  • 2 κουταλιές σταφίδες
  • 1 χούφτα αποξηραμένες φέτες μπανάνας
  • πιθανόν μέλι

Σερβίρετε ζεστό πλιγούρι βρώμης με γάλα

Αν έχετε πλιγούρι βρώμης γάλα Μπορείτε επίσης να σερβίρετε τα υλικά ζεστά.

  1. Για τη συνταγή, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ρίξετε το γάλα σε μια κατσαρόλα και να το ζεστάνετε. Για να αποφύγετε το κάψιμο του γάλακτος, πρέπει να το ανακατέψετε για λίγο με ένα σύρμα στο ενδιάμεσο.
  2. Εάν το γάλα είναι ζεστό, μπορείτε να ανακατέψετε μια πρέζα αλάτι και μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη στο γάλα.
  3. Τώρα προσθέστε τις τρυφερές νιφάδες βρώμης στο γάλα και μαγειρέψτε τα υλικά περίπου. Για 2-3 λεπτά.
  4. Τώρα μπορείτε να βελτιώσετε το πιάτο. Χρησιμοποιήστε σκόνη κακάο, σιρόπι καραμέλας ή σιρόπι ζαχαρότευτλων, για παράδειγμα. Οι ψιλοκομμένες φράουλες είναι επίσης πολύ νόστιμες με αυτό.
  5. Χυλός - τυπική βρετανική προετοιμασία

    Ο παχύς χυλός είναι επίσης γνωστός ως χυλός και μπορεί να ...

Ετοιμάστε ένα υπέροχο πρωινό με πλιγούρι βρώμης και γάλα

Μπορείτε φυσικά να ετοιμάσετε κρύο πλιγούρι βρώμης με γάλα και να το μετατρέψετε σε νόστιμο ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ προετοιμάζω.

  1. Για το υπέροχο πρωινό, βάλτε πρώτα το πλιγούρι βρώμης σε ένα μπολ.
  2. Στη συνέχεια, ανακατέψτε τις νιφάδες με τα μπαστούνια αμυγδάλου. Εάν έχετε μόνο ολόκληρα αμύγδαλα στο σπίτι, μπορείτε να τα χτυπήσετε χοντρά με ένα γουδί.
  3. Στη συνέχεια, πάρτε τα αποξηραμένα τσιπς μπανάνας και θρυμματίστε τα λίγο. Στη συνέχεια, τα τσιπς μπανάνας μπορούν επίσης να αναμειχθούν με τις νιφάδες βρώμης.
  4. Τώρα κόψτε επίσης ένα μήλο σε μικρά κομμάτια και στη συνέχεια βάλτε τα κομμάτια μήλου στο μπολ μαζί με τις σταφίδες.
  5. Ανακατεύουμε τα υλικά μαζί και μετά τα περιχύνουμε με το κρύο γάλα. Σε περίπτωση που θέλετε το πρωινό σας να είναι λίγο πιο γλυκό, μπορείτε να κάνετε κάτι άλλο μέλι ανακατεύω

Πόσο χρήσιμο σας φαίνεται αυτό το άρθρο;

click fraud protection