Μούδιασμα των ποδιών μετά από μεγάλες περιόδους καθίσματος
Εάν κάθεστε πολύ, τα πόδια σας μπορούν να κοιμηθούν. Το αποτέλεσμα είναι τσούξιμο στα πόδια. Εάν αισθάνεστε το αίσθημα μυρμήγκιασμα να ξεκινά, θα πρέπει να δράσετε. Κινήσου ακόμα κι αν πονάει.
Το μυρμήγκιασμα των ποδιών μπορεί να συμβεί εάν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι τα πόδια δεν τροφοδοτούνται σωστά με αίμα. Στην καθιστή θέση, η κυκλοφορία του αίματος δεν είναι τόσο καλά εξασφαλισμένη. Εάν το πόδι απλά "κοιμάται", η κίνηση βοηθάει, ακόμα κι αν πονάει στην αρχή.
Το μυρμήγκιασμα των ποδιών μπορεί να είναι ακίνδυνο
- Το μυρμήγκιασμα των ποδιών και των χεριών μπορεί να είναι αρκετά ακίνδυνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πρόκειται για διαταραχή του κυκλοφορικού συστήματος που προκαλείται από επίμονη δυσμενή στάση. Για παράδειγμα, εάν κάθεστε σταυροπόδι για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ισχυρή κάμψη των ποδιών μπορεί να οδηγήσει σε μια μικρή διαταραχή του κυκλοφορικού συστήματος, η οποία εκδηλώνεται σε τσιμπημένα πόδια.
- Σηκωθείτε και μετακινηθείτε. Το τρέξιμο είναι αρκετό. Η κίνηση μπορεί να είναι επώδυνη στην αρχή όταν το αίμα κινείται πίσω στα πόδια. Θα πρέπει να είστε σε θέση να το αντέξετε αυτό, γιατί τότε η δυσάρεστη αίσθηση μυρμήγκιασμα θα εξαφανιστεί γρήγορα ξανά.
Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό
- Μόνιμος παράπονα στα πόδια, που υποδηλώνουν κυκλοφορική διαταραχή, μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας. Είναι πιθανό οι νευρικές οδούς ή μέρη του νωτιαίου μυελού να συμπιέζονται ή να συμπιέζονται. Αυτό μπορεί να προκληθεί από μια ελαφρά κήλη δίσκου. Ένα ελαφρύ εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί επίσης να προκαλέσει μια αίσθηση μυρμήγκιασμα.
- Συνθήκες όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν επίσης να κάνουν αυτό να αισθάνεται άβολα. Εάν έχετε συχνό ή επίμονο μούδιασμα στα άκρα, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν νευρολόγο. Είναι καλύτερα για εσάς να πάτε και να ακούσετε ότι όλα είναι καλά παρά να πάρετε μια ασθένεια απαρατήρητη.
Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι πολύ άβολος. Υπάρχουν όμως μερικά μέσα για να ...
Εάν ένα τέτοιο μυρμήγκιασμα εμφανίζεται συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή μπορεί επίσης να υπάρχει μια ασθένεια πίσω από αυτό,
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.
