Φτιάξτε το δικό σας ποτήρι με βλαστάρια και φυτέψτε τα λάχανα

Πώς να φτιάξετε ένα βάζο με βλαστάρια

Μικρά και εκλεκτά, αλλά ακόμα ισχυρά: τα λάχανα παρέχουν στο σώμα μας μια ολόκληρη σειρά βιταμινών και μετάλλων και επομένως αποτελούν πραγματικό εμπλουτισμό της διατροφής μας. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, γιατί είναι και εξαιρετικά πρακτικά. Αυτό σημαίνει ότι τα υγιή ζωτικά ελατήρια αναπτύσσονται σχεδόν μόνα τους στο περβάζι σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα κατάλληλο βάζο με βλαστάρια. Αλλά μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε μόνοι σας με ένα βάζο με βιδωτό επάνω μέρος, ένα κομμάτι ύφασμα, ένα λαστιχάκι και ένα μπολ.

1. Στο πρώτο βήμα, θα πρέπει να καθαρίσετε ή να αποστειρώσετε σχολαστικά το άδειο βιδωτό δοχείο - ιδανικά με χωρητικότητα τουλάχιστον 500 χιλιοστόλιτρων. Αυτό λειτουργεί καλύτερα στο πλυντήριο πιάτων ή στο φούρνο.
2. Στη συνέχεια κόψτε το ύφασμα στο μέγεθος του βάζου με τη βίδα και στερεώστε το εκεί χρησιμοποιώντας την ελαστική ταινία. Σε αυτό το σημείο θα συνιστώνται ιδιαίτερα υλικά κατασκευασμένα από λινό ή κάνναβη ή εναλλακτικά γάζα. Για λόγους υγιεινής, συνιστάται επίσης να βράζετε την ουσία μετά από κάθε συγκομιδή.
instagram viewer
3. Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τοποθετήσετε το βάζο με τα βλαστάρια σας σε μια κατάλληλη συσκευή αποστράγγισης, για παράδειγμα σε ένα μπολ ή ένα μπολ. Ιδανικά, τοποθετήστε το σε γωνία 45 μοιρών, έτσι ώστε το υπερβολικό νερό να μπορεί να στραγγίζει εύκολα χωρίς να διαταράσσεται η κυκλοφορία του αέρα στο ποτήρι.

Η ενίσχυση της υγείας για το σπίτι: Καλλιεργήστε τα δικά σας λάχανα σε ένα αυτοδημιούργητο βάζο με βλαστάρια

Μόλις ετοιμάσετε το βάζο με τη βλάστησή σας σύμφωνα με αυτές τις οδηγίες, μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως και να φυτέψετε τα πρώτα σπορόφυτα. Τους σπόρους που θέλετε να χρησιμοποιήσετε για αυτό εξαρτάται φυσικά από το προσωπικό σας γούστο: Μηδική, mung φασόλι και πολλά άλλα - η ποικιλία είναι τεράστια και πρέπει να υπάρχει κάτι για κάθε ουρανίσκο είναι.

1. Αρχικά, θα πρέπει να πλύνετε καλά τους σπόρους και μετά να τους βάλετε στο νέο σας βάζο που βλασταίνει.
2. Τις πρώτες ώρες καλό είναι να τοποθετείτε το ποτήρι στο στραγγιστήρι σας όπως περιγράφεται - έτσι ώστε το νερό που εξακολουθεί να κρέμεται από τα λάχανα μετά το πλύσιμο να στραγγίζει πραγματικά καλά μπορώ.
3. Αργότερα, μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετό να τοποθετήσετε απλώς μια πετσέτα κουζίνας κάτω από το κουτί.
4. Τοποθετήστε το βάζο σε ένα ζεστό και φωτεινό μέρος.
5. Μετά από αυτό, απλά πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή. Ανάλογα με την ποικιλία, τα φρέσκα βλαστάρια σας θα πρέπει να είναι έτοιμα μέσα σε λίγες μέρες.

Τότε υπάρχει στην πραγματικότητα μόνο ένα τελευταίο και ίσως το πιο όμορφο βήμα που πρέπει να κάνετε και αυτό θα ήταν: Απολαύστε! Μη διστάσετε να δοκιμάσετε διαφορετικούς τύπους φύτρων, να τα ανακατέψετε σε μια νόστιμη σαλάτα, να μαστροπέψετε το σάντουιτς σας ή να προσθέσετε μια επιπλέον βιταμίνη στις δικές σας συνταγές. Τότε μόνο ένα πράγμα μένει να πούμε: καλή όρεξη!