Συμβουλές για να μείνετε έγκυος
Εάν σχεδιάζετε να αποκτήσετε ένα μωρό, υπάρχουν μερικές υπέροχες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να συλλάβετε και να μείνετε έγκυος γρηγορότερα. Οι περισσότερες από τις συμβουλές είναι εύκολο να ακολουθηθούν, αλλά οι πιο δύσκολες να ακολουθηθούν σίγουρα θα είναι επίσης σας αρέσει να το κάνετε για να μείνετε έγκυος το συντομότερο δυνατό και να κρατήσετε το παιδί που επιθυμείτε στην αγκαλιά σας σύντομα.
Μερικές βασικές συμβουλές για την αύξηση της γονιμότητας
Εάν είστε α βρέφος και θέλετε να μείνετε έγκυος γρήγορα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές το συντομότερο δυνατό, γιατί αποτελούν τη βάση για την εκπλήρωση της επιθυμίας σας να αποκτήσετε παιδιά.
- Κάντε μια ενδελεχή εξέταση τόσο από τον οικογενειακό σας γιατρό όσο και από τον γυναικολόγο σας. Με αυτόν τον τρόπο γνωρίζετε πώς είναι η υγεία σας και αν έχετε όλες τις φυσικές απαιτήσεις για μια ευτυχισμένη εγκυμοσύνη δίνεται είναι. Εάν κάτι δεν πάει καλά, μπορείτε να λάβετε αμέσως αντίμετρα με την κατάλληλη θεραπεία.
- Η εγκυμοσύνη απαιτεί πολλά από το σώμα, επειδή το μικρό άτομο, το οποίο στη συνέχεια θα μεγαλώσει σε 9 μήνες, παίρνει όλες τις ουσίες που χρειάζεται για την ανάπτυξή του από το σώμα της μητέρας του. Μια από τις πιο σημαντικές συμβουλές για να μείνετε έγκυος είναι, επομένως, πρώτα απ 'όλα να φροντίσετε τη δική σας υγεία. Οποιαδήποτε έλλειψη ή μια άγνωστη οξεία ασθένεια θα ήταν μια πολύ κακή αρχή για μια εγκυμοσύνη και πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπιστεί πριν μείνετε έγκυος.
- Είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα για χάρη του παιδιού σας. Παρεμπιπτόντως, αυτό ισχύει και για τον μελλοντικό μπαμπά. Τουλάχιστον κανείς δεν πρέπει να καπνίζει παρουσία της μέλλουσας μητέρας, επειδή το παθητικό κάπνισμα είναι εξαιρετικά ανθυγιεινό για την έγκυο γυναίκα και το αγέννητο παιδί.
- Ένας υγιεινός τρόπος ζωής περιλαμβάνει επίσης μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και επαρκή ύπνο. Επίσης, μην εκτίθεστε σε περιττό άγχος, αλλά περιποιηθείτε τον εαυτό σας σε τακτικές περιόδους χαλάρωσης. Αυτό μπορεί να είναι μια ωραία βόλτα στη φύση με τον σύντροφό σας ή ένα άνετο πλήρες μπάνιο με ένα ευγενές πρόσθετο μπάνιου και ατμοσφαιρικό φως κεριών. Υπάρχουν πολλές ευκαιρίες. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με πράγματα που σας αρέσουν ιδιαίτερα.
Δεν λειτουργεί πάντα την πρώτη φορά που προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Πολλά …
Καλή συμβουλή από τον γυναικολόγο για να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος
- Μία από τις πολλές καλές συμβουλές που οι γυναικολόγοι δίνουν στους ασθενείς τους για να τους βοηθήσουν να μείνουν έγκυες είναι να χρησιμοποιούν ταινίες δοκιμής ωορρηξίας. Διατίθενται από διαφορετικούς κατασκευαστές σε κάθε φαρμακείο, αλλά μπορούν επίσης να παραγγελθούν μέσω Διαδικτύου. Σίγουρα αξίζει να κάνουμε συγκρίσεις τιμών.
- Οι δοκιμαστικές λωρίδες δείχνουν ορισμένες ορμόνες που παράγονται στον μηνιαίο κύκλο της γυναίκας τη στιγμή της ωορρηξίας, δηλαδή της γόνιμης περιόδου. Για να το κάνετε αυτό, κρατάτε απλά μια δοκιμαστική ταινία σε ένα δοχείο με φρεσκοσυλλεγμένα ούρα και μπορείτε στη συνέχεια να διαβάσετε αν έχει ξεκινήσει η γόνιμη φάση. Συνήθως αυτό υποδεικνύεται από την εμφάνιση μιας χρωματιστής λωρίδας. Αν ναι, η καλύτερη πιθανότητα σύλληψης είναι τώρα αν χρησιμοποιήσετε τον χρόνο και έχετε επαφή με τον σύντροφό σας.
- Ο γυναικολόγος σας θα χαρεί να σας δώσει λεπτομερείς συμβουλές για αυτό το θέμα. Σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε αυτές τις ταινίες δοκιμής γιατί αυτή η μέθοδος μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος γρηγορότερα.
- Η επιλογή της σωστής θέσης όταν έχετε σεξουαλική επαφή είναι επίσης μια καλή συμβουλή και μπορεί να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος. Η ιεραποστολική θέση, δηλαδή άνδρας και γυναίκα αντικριστά, με τη γυναίκα ξαπλωμένη και όλες οι θέσεις στις οποίες διαπερνά βαθιά το πέος είναι ιδιαίτερα κατάλληλες εδώ. Μετά την πράξη της αγάπης, η γυναίκα πρέπει να ξαπλώσει λίγο περισσότερο.
Επιπλέον, ένας τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος είναι σημαντικός για να μείνετε έγκυος. Εδώ ο γυναικολόγος μπορεί να βοηθήσει με τις κατάλληλες θεραπείες. Διατίθενται ορμονικές θεραπείες ή φυτικά φάρμακα, όπως το πιπέρι του μοναχού. Ωστόσο, ο γιατρός πρέπει να αποφασίσει ποια μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μεμονωμένες περιπτώσεις για να μείνετε έγκυος.
Το περιεχόμενο των σελίδων του www.helpster.de δημιουργήθηκε με τη μεγαλύτερη φροντίδα και σύμφωνα με τις γνώσεις και τις πεποιθήσεις μας. Ωστόσο, δεν μπορεί να δοθεί καμία εγγύηση για την ορθότητα και την πληρότητα. Για το λόγο αυτό, αποκλείεται κάθε ευθύνη για πιθανή ζημιά σε σχέση με τη χρήση των προσφερόμενων πληροφοριών. Οι πληροφορίες και τα άρθρα δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να θεωρούνται ως υποκατάστατο επαγγελματικών συμβουλών ή / και θεραπείας από εκπαιδευμένους και αναγνωρισμένους γιατρούς. Το περιεχόμενο του www.helpster.de δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την πραγματοποίηση ανεξάρτητων διαγνώσεων ή για την έναρξη θεραπειών.
