Stram huden efter vægttab
Efter at have tabt sig kan det ske, at huden ikke længere er helt så stram. Der er dog et par ting, du kan gøre for at stramme huden igen.
Hvad du har brug for:
- Schüssler salte 1, 2, 11
- Schüssler salver 1, 2 11
- Citroner
- Loofah handske
Naturopatiske tips til stramning af huden
- Hvad hud Schüsslersaltene Calcium fluoratum D12, Calcium phosphoricum D6 og Silicea D12. Disse tre Schüssler -salte er beregnet til internt forbrug.
- For at stramme huden udefra kan du få de tre Schüssler salver 1, 2 og 11. Bland disse og gnid dem ind i de berørte områder to gange om dagen.
- Inden du gnider ind, hjælper en massage med loofah -handsken, som du kan købe i et apotek. Ved massering opvarmes huden og forsynes med blod Salve optage bedre.
- Bittere stoffer hjælper med at stramme maven. Få bitre granulater fra apoteket. Tages regelmæssigt, disse kan tjene godt.
Efter at have tabt sig skal bindevævet blive fastere
- For at huden skal blive fastere efter at have tabt sig, bør du helt sikkert bevæge dig meget rundt. Dette omfatter hurtige gåture, løbeture, gåture og speciel gymnastik til problemområderne. Eller du leder simpelthen efter en sport, du virkelig kan lide.
- Drik masser af væske, helst stille vand. Om eftermiddagen beriges vandet med citronsaft.
- Plukkende massage hjælper også med at stramme maven. Dette gøres bedst om morgenen efter massagen med loofah handsken. Ryk huden i maven med din tommelfinger og pegefinger.
- Drik en gryde brændenælde te om eftermiddagen fra 15:00 til 19:00. Du kan forfine smagen med lidt saft. Brændenældesaften skyller ud og er også god til det bindevæv efter at have tabt sig.
- Spis meget hirse. Denne indeholder silica, som strammer bindevævet.
Over tid begynder huden også at ældes. Den faste og sunde hud vil ...
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
