Brug dm -søvnmasken korrekt
En søvnmaske kan udføre små mirakler. En god nats søvn er det vigtigste for at starte dagen frisk og frisk. Masken fra dm er fuldstændig tilstrækkelig. Sådan håndterer du det.
Sådan fungerer det med søvnmasken fra dm
- Hvis du føler dig forstyrret af små lysstimuleringer alene om natten, eller hvis du gerne vil tage en lur i løbet af dagen, er en søvnmaske lige noget for dig.
- Søvnmasker dækker øjnene fuldstændigt og beskytter dig mod lys. De er lavet af et materiale, der er helt uigennemsigtigt. Derfor er masken også meget god til flyet eller toget.
- En søvnmaske behøver ikke være dyr, og en fra dm gør ikke andet end en designermaske.
- Bare sørg for, at stoffet virkelig ikke slipper noget lys igennem, og at elastikken ikke er for stram bag på hovedet. Ellers kan det ske for dig hovedpine modtage.
- Dm søvnmasken har en ekstra afkølende gelpude. Du kan anvende dette, hvis det er nødvendigt. Hvis du ikke har noget imod at have noget køligt i øjnene om natten, skal du vågne frisk og uden hævede øjne om morgenen.
- Vær opmærksom på materialet. Det skal være på hud ikke være ubehageligt, især på øjnene. Materialet er for det meste lavet af satin og / eller bomuld.
- Når du ligger for natten og er træt, skal du lægge søvnmasken over dine øjne og trække det fleksible og elastiske bånd bag hovedet. Maskerne er normalt designet, så de ikke glider. Men du skal heller ikke såre.
- Hvis du også vil bruge Coolpad, kan du sætte den i køleskabet i et par timer, hvis fryseren er for kold og ubehagelig for dig.
- Luk øjnene under søvnmasken. Det skal også være behageligt, og du skal knap nok mærke masken.
- Nogle gange tager det et par dage at vænne sig til noget nyt. Hvis ikke med det samme, vil du helt sikkert vænne dig til søvnmasken hurtigt.
- På dm er der masker i forskellige farver.
En sund, dyb søvn er ekstremt vigtig, dette ...
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
