Fyldte tomater med hakket kød og ris

Ingredienser:

• 8 oksekødstomater
• 400 g hakket kød
• 1/2 pose ris
• 1 løg
• 1 æg
• Paprikapulver
• salt
• peber
• Til saucen:
• 250 g tykke tomater
• udhulet papirmasse
• 1 tsk tomatpuré
• 1/2 kop grøntsagsbouillon

Opskrift på fyldte tomater med hakket kød og ris

1. Så du kan lave de fyldte tomater med hakket kød og ris Så hurtigt som muligt skal risene først koges. Du skal bruge ris fra posen i kogningen vand ca. Lad koge i 20 minutter.
2. Mens risene koges, kan du rense tomaterne under rindende vand.
3. Du kan derefter rive lågene af tomaterne af med en skarp køkkenkniv.
4. Du kan derefter udhule tomaterne med en teske og lægge den udhulede frugtkød i en lille skål.
5. Skræl nu også løget, skær det i meget fine tern og kom det derefter i en stor skål.


Fyldte tomater vegetariske og fedtfattige - opskrift

Lækker og vegetarisk: fyldte tomater. En meget sund og let at forberede ...

6. Du kan også putte hakket kød, kogte ris og et råt æg i denne store skål.
instagram viewer
7. Bland nu alle ingredienserne i hånden.
8. Derefter kan du krydre blandingen med paprikapulver, salt og peber.
9. Du kan også tilføje en knivspids salt til indersiden af ​​de udhulede tomater.
10. Når du har saltet tomaterne, kan du fylde dem med hakket risblanding.
11. Du kan nu lægge den udhulede frugtkød i en stor bageplade sammen med de tykke tomater, tomatpuréen og grøntsagsbouillon.
12. Bland ingredienserne sammen og krydr dem med salt og peber, inden du lægger tomaterne på tomatsovsen.
13. Til sidst kan du drysse de fyldte tomater med lidt revet ost og derefter sætte bagepladen i ovnen.
14. Tomaterne kan derefter bages i ovnen ved 180 ° C i ca. Kog i 25 minutter før servering varm.