VIDEO: Forbered et hoftebad med kamille

• 1:23
  Forbered et fodbad med sennepsmel - sådan fungerer det
• 1:26
  Kamille dampbad til bumser - hvordan man gør det rigtigt
• 2:00
  Drik te, når du føler dig syg - nyttige tips

Hvad du har brug for:

• Kamille te
• Kamilleekstrakt
• Kamille blomster

Kamille kan helbrede

• Kamille er en plante, der siges at have helbredende egenskaber; den kan bruges i de forskellige "divisioner".
• Du kan opnå ekstern og intern brug med kamille. Du kan gøre det samme i Salve blive brugt.
instagram viewer
• Du kan bruge kamille som blomster, som te kom i produktionsposen, og brug denne til intern og ekstern brug.
• Du kan også købe kamille færdiglavet som et ekstrakt, og det er hovedsageligt beregnet til ekstern brug. Du kan bruge den til at tage hoftebad eller til Inhalere brug.

Sitzbad med kamille

• Kamille kan hjælpe som et hoftebad. For at lindre betændelse og rødme og i maven og støtte helingsprocessen.


Hjemmemedicin til smukt hår - hvordan du plejer dit hår med kamille

Der er mange hjemmemediciner til smukt hår. Kamille er en af ​​dem, der er meget ...

• Når du laver et hoftebad, skal du sørge for, at temperaturen ikke er for varm, så der ikke kan opstå yderligere rødme. Og også for at få en behagelig vandtemperatur til personen, så de kan slappe af.
• Afslapning er vigtig for processen for at føle sig godt tilpas i legeme at aktivere. Dette kan også være smertelindrende; et kamille hoftebad i et behageligt miljø og temperatur.

Forbered kamille som et hoftebad

1. Fyld et kar med cirka 40 grader varmt vand, så der dannes et hoftebad. Det betyder, at du kun skal fylde karret maksimalt halvvejs.
2. Nu kan du tilføje kamilleblomsterne til vandet. Tag enten det færdige ekstrakt og tilsæt det til vandet, eller brug teposer med kamille.
3. Hvis du bruger teposerne, skal du efterlade badevandet ca. Lad det trække i 15 minutter.
4. Inden du kan bruge Sitz -badet, bør du kontrollere temperaturen, så den ikke overstiger 35 grader.
5. Du kan dekorere dit badeværelse med stearinlys for at skabe en dejlig kugle, når du tager et hoftebad. Så du kan føle dig godt og udholde det i hoftebadet i omkring 20 minutter.