5 forbudte fødevarer til mavefedt
1. Svinekød er en forbudt mad
Svinekød, især fedt svinekød, bør undgås, ligesom djævelen bør undgå helligt vand. De fedtstoffer, der findes i svinekød, er hovedsageligt ansvarlige for at fylde dine fedtceller i maveområdet.
2. Øl gør maven fed
Øl er også en af de forbudte fødevarer at undgå, hvis du har en tendens til at tage fedt på maven. Byggesaftens høje kulhydratindhold omdannes til fedt af din krop.
3. Pølser og pålæg er forbudte fødevarer
Undgå alle former for pålæg, der ikke er lavet i ét stykke. Stegt kød, kogt og rå skinke og aspic er tilladt. Forbudte fødevarer er pålæg som leverpølse eller pålæg såsom jagtpølse, salami og mortadella. Jo finere spredning, jo mere skal du holde dig væk fra den.
4. Færdigretter er leverandører af mavefedt
Færdigretter skal beriges med mange tilsætningsstoffer fra industrien. Maden skal være meget billig, så du som slutbruger er klar til at købe produktet. Billige fedtstoffer er forbudte fødevarer, da disse fedtstoffer får mavefedt til at vokse.
5. Mavefed skat: croissanter er forbudte fødevarer
Croissanter og lignende bagværk vokser bogstaveligt talt i mavefedt og er gødning til dine redningsknapper på overlivet. De lækre bagværk, der næsten udelukkende består af kulhydrater og dårlige fedtstoffer, bør strengt fjernes fra din menu.
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
