Bursa på hælen
Smerter i foden kan have mange årsager. Der er også bursae på hælen, som kan forårsage ubehag ved overbelastning. God behandling er da vigtig.
Bursa's funktion
- Bursa kan findes overalt på legeme, de er små poser fyldt med væske. Disse er placeret i de dele af kroppen, hvor der opstår en højere mekanisk belastning, for eksempel på sener og led. Her opfylder bursa funktionen som en trykreduktion, de sikrer, at vævet, knoglerne eller sene er beskyttet mod overbelastning.
- Hvis irritationen er for stærk, f.eks. På grund af overdreven belastning, forkert belastning eller i nærheden af leddet, kan endda en Fejlretningkan bursa blive inficeret. Bursa svulmer, overophedning og i nogle tilfælde rødme kan ofte observeres. En begrænsning af mobiliteten i den berørte ekstremitet og en nedsat træningsevne er ofte bivirkningerne af a Bursitis.
- Der er mange bursae på hælen langs akillessenen. Her sikrer de, at hælbenene og senerne er beskyttet mod mekanisk belastning, og fri mobilitet er mulig.
Hvad hjælper med en betændelse i hælen
- Bursa på hælen reagerer ofte smertefuldt hos atleter, der udsættes for løb og springende belastninger. Her er akillessenen stærkt stresset, hvilket kan føre til betændelse under visse omstændigheder.
- Det første mål for betændelse er hvile og lindring. Hvis bursa gør ondt, bør du lindre den berørte fod og undgå tryk fra lukkede sko.
- Afkøling, ideelt med en kvarkindpakning, er nyttig. Smertestillende midler kan også hjælpe i samråd med lægen.
- Det er vigtigt at finde ud af årsagen og fjerne den. Fysioterapi kan være nyttig for at undgå forkert stress og Fejljusteringer at rette. De forkerte sko og ensidig stress i træningen kan også være udløseren, her er fysioterapeuten den bedste kontakt.
Hvad betyder en burst burst? Kan det overhovedet briste? Hvordan kan du ...
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
