Hvor længe varer solstik, og hvordan kan du lindre det?
Et solstik kan ske hurtigt, især hvis du er uden solbeskyttelse og i middagsvarmen. Hvor længe et solstrøg varer, og hvad man skal gøre ved det.
Hvor længe sygdommen varer
- Et solstik får direkte sollys til at ramme hovedet klager hvordan hovedpine, Svimmelhed, kvalme, Opkastning. Hvis hjernehinden er irriteret, er nakkesmerter og nakkestivhed også almindelig. I alvorlige tilfælde kan det også føre til en bevidsthedssvaghed eller endda bevidstløshed.
- Børn eller mennesker med sparsomt hår eller skaldede er særligt udsatte.
- Derfor er den mest effektive beskyttelse mod solstik iført en hat. Her er et lyst hovedbeklædning mere egnet end et mørkt. Du bør også undgå frokosttid, når solens eksponering er mest intens. Bemærk også beskederne fra den tyske vejrtjeneste, især meddelelser vedrørende ozon.
- Et solstik varer normalt en til maksimalt to dage, hvis du undgår yderligere eksponering for solen eller får en ordentlig behandling.
Lindre ubehag fra solstik korrekt
- Drik nok væske som vand, saftspritzer eller te. Undgå drikkevarer som kaffe eller alkohol, hvilket kan gøre ubehaget værre.
- I tilfælde af et solstik skal du gå til et værelse med aircondition og gøre det mørkere. På denne måde reducerer du sansestimuleringer og lindrer dermed dit ubehag.
- Afkøl dit hoved med kølige håndklæder eller vaskeklude.
- Hjælp til kvalme Medicin som MCP (= metoclopramid) eller dimenhydrinat (f.eks. B. Vomex).
- Acetylsalicylsyre (f. B. Aspirin), paracetamol af ibuprofen.
- Hvis solstik varer længere, eller hvis du har meget alvorlige symptomer eller nedsat bevidsthed, skal du straks kontakte en læge eller få ham til at komme hjem til dig.
Varmehovedpine kan være årsagen til utilstrækkelig hydrering, varmeslag ...
Hvor nyttig finder du denne artikel?
Indholdet på siderne på www.helpster.de blev skabt med den største omhu og efter vores bedste viden og overbevisning. Der kan dog ikke gives garanti for rigtigheden og fuldstændigheden. Af denne grund er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med brugen af de tilbudte oplysninger udelukket. Information og artikler må under ingen omstændigheder ses som en erstatning for professionel rådgivning og / eller behandling af uddannede og anerkendte læger. Indholdet på www.helpster.de kan og må ikke bruges til at stille uafhængige diagnoser eller starte behandlinger.
