Spustit vlka
Vlka mohou provozovat nejen běžci nebo trampové. Skrýt vlka může zasáhnout kohokoli. Zde si přečtěte, co můžete udělat, abyste zabránili tomuto nepříjemnému a někdy velmi bolestivému tření - a odkud tato fráze vlastně pochází.
Technický termín pro vlka skrýt je Intertrigo, což v němčině znamená „odřená bolest“. „Běhání vlka“ neznamená nic jiného než běh bolestí. Obvykle se to označuje, když jsou vnitřní stehna odřená třením po běhání nebo turistice. V zásadě se vlk kůže může objevit všude tam, kde se povrchy kůže o sebe otírají nebo se o ně obléká kůže křoviny.
Takto můžete při běhu provádět preventivní opatření
- Ujistěte se, že vaše oblečení je vyrobeno z prodyšného materiálu. Syntetické materiály, jako je nylon, obvykle způsobují vředy.
- Při běhu si stáhněte těsné cyklistické šortky pod oblečení. Kalhoty, které jsou polstrované na vnitřní straně nohou, vám také mohou zabránit v tom, abyste narazili na vlka.
- Zranitelná místa pokožky předem namažte vazelínou nebo mléčným tukem.
- Další oblastí, která je často postižena, je bradavka. Zde může pomoci, pokud ho máte náplast přilepte bradavky. Tím se zabrání přímému tření přes tričko.
- Je důležité, abyste při běhání měli vhodnou obuv. Jinak i zde může dojít k bolestivému tření.
- Protože vlhkost a pot mohou také podporovat kožního vlka, je velmi důležitá dobrá osobní hygiena. Po sprchování byste se navíc měli vždy osušit.
Jakmile hon spustíte, může to být nepříjemné a bolestivé. Ale …
Pokud je však na tato preventivní opatření příliš pozdě a už jste na vlka narazili, následující rady vám mohou poskytnout úlevu.
Pokud vás „vlk“ dostal
- Na postižené oblasti pokožky si dejte heřmánkové obklady nebo si udělejte sami Obálky vyrobené z oleje z čajovníku, který aplikujete třikrát až čtyřikrát denně.
- Mýdla s aloe vera mají na pokožku uklidňující účinek.
- V opačném případě udržujte postižená místa suchá a čistá. K vyschnutí použijte obklad, který přiložíte mezi dvě zanícená místa pokožky a pravidelně jej měníte.
- Pokud jste chodili po vlkovi v anální nebo genitální oblasti, pomohou vám Sitzovy koupele s léčivou hlínou.
- Často se doporučuje dětský pudr nebo něco podobného. Měli byste však zajistit, aby oblast nenavlhla a prášek se začal shlukovat. Protože to by se mohlo obrátit a celou věc ještě zhoršit.
- I když zanícená místa svědí, neškrábejte!
- Pokud zánět nezmizí nebo se zhorší, navštivte kožního lékaře. Zvláště když se kožní vlk objeví v kožním záhybu, může to také vést k napadení houbami.
Odvození od „spustit vlka“
- „Běh vlka“ byl odvozen od vlčí kůže, „lupus erythematosus“. Jedná se o autoimunitní onemocnění, které patří do skupiny takzvaných kolagenóz (autoimunitní onemocnění pojivová tkáň a cévy). „Lupus“ je řecký a znamená „vlk“.
- Kvůli symptomům - lézím kůže, které jsou doprovázeny zarudnutím - lékaři z minulosti přirovnávali tyto rány k kousnutí vlkem. Vzhledem k tomu, že příznaky bolestivých oblastí pokožky jsou velmi podobné kousnutí, „vlk“ „lupusu“ se stal tak přirozeným.
- Díky moderní medicíně je nyní tato nemoc dobře léčitelná, takže vlastně jen sportovci chodí po vlkovi.
Další autor: Diana Kossack
Jak nápomocný je pro vás tento článek?
Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.
