Podráždění hrdla v noci?

instagram viewer

Vaše hrdlo bylo těžce postiženo nachlazením. Nyní máte silné nutkání kašlat v noci. Nejen, že nebudete moci spát, ale váš životní partner bude ve výsledku velmi narušen. Ale jak můžete najít úlevu? Pokračovat ve čtení.

Správně působte proti otravnému nutkání kašlat.
Správně působte proti otravnému nutkání kašlat.

Co potřebuješ:

  • 1 čajová směs nebo
  • Byliny (volitelná lékárna)
  • Med (regionálního původu)
  • Camu camu

Noční kašel narušuje váš noční spánek

Znovu a znovu jste možná prošli ne zcela vyléčeným Studený velmi nepříjemné noční nutkání kašlat. V noci vás to stojí hodně sil, protože nemůžete spát a váš partner se už cítí rozrušený.

  • Nejlépe uděláte, když si na noční stolek položíte balíček kapek šalvěje. Když začne kašel, nasajte šalvějové bonbóny. Šalvěj působí protizánětlivě a „maže“ vaše suché hrdlo. Kromě toho můžete pít minerální vodu s malým množstvím šumivé kyseliny nebo bez ní, takže nutkání ke kašli odezní. To se doporučuje zejména u ucpaného hrdla, kde hlen vyvolává nutkání kašlat.
  • Pokud je vaše hrdlo s větší pravděpodobností suché, vypijte sklenici studeného mléka, protože mléko tvoří hlen a vytváří na krku tenký povlak. To rychle snižuje nutkání kašlat.
  • Blackberry, buk a arnika mají také expektorantní účinek, zatímco andělika má antitusický účinek. Chyť se čaj těchto květin a bylin z lékárny. Čaj tlumící kašel pijte vždy večer před spaním, přičemž expektorant byste měli používat hlavně ráno, abyste mohli rozpuštěný hlen během dne vykašlat.
  • Čajová směs (lékárna) vyrobená z 20 gramů kořene marshmallow s 15 gramy islandského mechu, po 15 gramech anýzu a fenyklu a 10 gramů lipového květu velmi dobře pomáhá proti suchému kašli. Osm čajových lžiček bylinné směsi zalijte dvěma až třemi šálky vroucí vody a čaj nechte deset minut louhovat. Čaj oslaďte trochou medu a vypijte alespoň tři šálky denně.
    • Noční kašel - to může pomoci

    Noční kašel vás zkazí na celý noční spánek. Jste praštěni a ...

  • Pokud už žádný přírodní lék nepomůže, musíte Léky Padnout zpět. Nechte svého lékaře předepsat acetylcystein (ACC dlouhý) a kodein pro váš dráždivý suchý kašel. Vezměte si ACC ráno, abyste mohli během dne dobře kašlat. Kodein tlumí nutkání kašlat, takže si ho vezměte večer před spaním, abyste měli klidný noční spánek.

Posilte svůj imunitní systém prevencí

Nejlepší je v první řadě nebýt nemocný. Nikdo samozřejmě není imunní vůči stále se měnícímu viru, ale v zásadě to můžete získat Četnost vašich nemocí a tím neustálá nutkání kašlat v důsledku silného imunitního systému vliv.

  • Zvláště dobrým prostředkem je med. Je schopen posílit váš imunitní systém a v léčebném umění se používá od nepaměti. Vezměte si proto každý den čajovou lžičku medu z vašeho regionu, účinné látky, které obsahuje, mají antibiotický účinek a zároveň proti němu senzibilizují váš imunitní systém senná rýma v létě. Většinou vám ale také zabrání v tom, abyste tak často nachlazení nacházeli viry a bakterie putující po vaší místní oblasti.
  • Samozřejmě, vitamín C je vždy bojujícím partnerem proti vašim virům a bakteriím. Měli byste proto každý den jíst dostatek čerstvého ovoce s vysokým obsahem vitamínu C. Bohužel díky neustálým změnám v našich potravinách je obsah vitamínů stále menší a menší, proto se doporučuje užívat základní vitamín C i ve formě kapslí. Zde se doporučuje vitamín C z Rostlina Camu Camukterý má velmi vysoký obsah vitaminu C.

Jak nápomocný je pro vás tento článek?

Obsah stránek www.helpster.de byl vytvořen s největší péčí a podle našeho nejlepšího vědomí a svědomí. Za správnost a úplnost však nelze poskytnout žádnou záruku. Z tohoto důvodu je vyloučena jakákoli odpovědnost za možnou škodu v souvislosti s použitím nabízených informací. Informace a články nesmí být za žádných okolností považovány za náhradu odborných rad a / nebo ošetření vyškolenými a uznávanými lékaři. Obsah www.helpster.de nelze a nesmí být použit k nezávislé diagnostice nebo zahájení léčby.

click fraud protection