Mimosa: Jako člověk příliš citlivý
Pocity mohou život inspirovat, ale také jej zbytečně ztěžovat. Zvláště citliví lidé jsou často označováni jako „mimóza“. Srovnávání s rostlinou jako člověkem může být bolestivé. Se správnými tipy můžete lépe spravovat svoji citlivost.
Mimosa - nejste „normální“ člověk?
Říká se o vás, že jste velmi citliví a cítíte se jako mimóza? Mnoho lidí to cítí stejně a trpí tím.
- Ve společnosti, která je definována výkonem a konkurencí, je vysoká úroveň citlivosti často vnímána jako slabost. Je ale důležité, abyste tento názor nevzali jen tak, aniž byste se ho zeptali. Protože být mimózou je lidské a není to špatné.
- Podívejte se na sílu vaší vysoké citlivosti. Protože díky tomu budete mnohem vnímavější vůči vibracím nálady ostatních. Přesně to vám může poskytnout jasnou výhodu na důležitých schůzkách nebo ve vašem soukromém životě.
- Mimosové jsou tedy také lidé, kteří mají vysokou úroveň empatie. Tato takzvaná empatie je součástí emoční inteligence a dělá z vás cenného člověka.
Jednání s vysokou citlivostí
Být šťastný člověk přesto, že je mimóza, je vyčerpávající, ale stále možné.
Co můžete dělat s citlivostí? - Tak se můžeš stát odolnější
Pokud přemýšlíte, co můžete udělat pro svou vlastní citlivost, není to tak ...
- Je obzvláště důležité, abyste si uvědomili, jak vzniká vaše vysoká úroveň citlivosti. Její Pocityjako je strach, smutek nebo radost, vyplývají pouze z vašich myšlenek. Uvědomte si tuto skutečnost v každodenním životě.
- Když si v každodenním životě všimnete, jak váš způsob myšlení ovlivňuje vaše pocity, můžete začít zpochybňovat své myšlení. Pořád si pokládejte otázku: „Pomůže mi tato myšlenka cítit se tak, jak se chci cítit?“
- I když to zní trochu provokativně, je důležité, abyste porozuměli síle svých myšlenek ve vztahu ke svým pocitům.
Nejde o přehlížení, ale o objevování možných alternativních myšlenek, které vás činí méně zranitelnými. Tímto způsobem můžete dlouhodobě využívat svou citlivost pozitivně.
