VIDEO: Nízkosacharidová pizza

Nízký obsah sacharidůPizza Potřebuje samozřejmě půdu bez mouky. Chutnou alternativou k tradičnímu těstu na pizzu je tento recept na dno s tuňákem. Mimochodem, tato mírně odlišná půda také chutná, pokud nejíte žádné nízkosacharidovévýživa Napájení.

Nejprve se vyrobí nízkosacharidový základ na pizzu

1. Tuňáka velmi dobře sceďte. Nejlepší je dát ji do čisté utěrky a vytlačit tekutinu.
2. Nyní v misce uhněteme tuňáka s vejci na hladkou hmotu.
3. Směs tuňáka a vejce vtlačte do kulaté formy na pizzu. Směs můžete samozřejmě také dát na plech a vytvarovat do kruhu. Nejsnazší je to ale ve speciální formě.
4. V troubě, kterou jste předehřáli na 180 ° C, pečte tuňákový základ asi 12 - 15 minut.


Pizza bez mouky

V době nízkosacharidových diet jsou alternativní recepty na jídla stále častěji ...

Teď už stačí jen nalít pizzu

1. Po prvním pečení vyjměte formu z trouby a potřete dno tuňáka rajčatovou omáčkou.
2. Nahraďte pizzu přísadami, které jste si vybrali, a poté pánev vložte zpět do trouby. Jako zálivka je vhodná i šunka a salám
   instagram viewer
   zelenina jak Kukuřice, Rajčata, papriky a houby. Zde můžete opravdu postupovat podle svého vkusu.
3. Pizzu pečte dalších 15–20 minut, dokud se sýr hezky nerozpustí a nebude zlatavě hnědý. Doba pečení se může v každé troubě mírně lišit.
4. Před Sloužit pokrm posypeme trochou oregana a pak už si jen stačí pochutnat.

Tato pizza je skutečným vrcholem pro každého, kdo miluje tuňáka. Dobrou chuť!