"Ръката на мишката" се охлажда
Компютърът се превърна в незаменима част от живота ни, ние се нуждаем от него през цялото време, както в професионален, така и в личен план. За съжаление, това също води до здравословни проблеми отново и отново, а болките в гърба сега са част от ежедневието за много хора. Но има още едно „зло“, което използването на персонални компютри носи със себе си. За много хора ръката на мишката бързо става много студена, което ограничава нейната функционалност. Тук можете да разберете възможните причини за студена ръка на мишката и съвети, които да ви помогнат да поддържате ръката на мишката топла.
От какво имаш нужда:
- Топли дрехи
- Топли стаи
- Правилна седнала позиция
- Гел подложки
- Подгреватели за китки
- Възможно мишка с вградено отопление
Ето защо ръката на мишката бързо се охлажда
Винаги има причина, поради която нещо е подобно, дори за студена ръка на мишката.
- Медицински причини могат да играят роля в причиняването на студ на ръката на мишката. Може би страдате от нарушение на кръвообращението? Тогава определено трябва да лекувате това.
- Крайниците на тялото винаги първо се охлаждат, тук първо усещате студа. Затова проверете дали стайната температура не е твърде ниска и това ли е причината за студената ви ръка на мишката.
- Или може би не носите достатъчно топли дрехи? Това също може да доведе до студена ръка на мишката. Изпробвайте това, като се облечете подходящо по -топло.
- Проверявайте седящото си положение, когато правите своето мишка натиснете и ръката на мишката ще започне да изстива. Предмишницата ви трябва да бъде под прав ъгъл спрямо горната част на ръката и да лежи възможно най -хоризонтално на масата. Ако седите твърде ниско, ще трябва да повдигнете предмишницата си нагоре, което затруднява притока на кръв и причинява студена ръка на мишката.
- Обърнете внимание на положението на китките. Ако те са прегънати, не е изненадващо, че ръката на мишката ви ще изстине. Уверете се, че китките ви са плоски и не са прегънати. В магазините за тази цел има подходящи гел подложки, които изглаждат прехода между плота на масата и мишката и позволяват на китката ви да бъде в по -удобно положение.
По -специално жените често страдат от студени ръце. Ледените пръсти обикновено имат ...
Ето как да държите мишката си топла
- Облечете се достатъчно топло и проверете стайната температура, така че създайте приятна работна среда и за ръката на мишката.
- Подравнете правилно седящото си положение, така че ръката на мишката да може да лежи върху работната станция без огъната китка.
- Включете малки почивки в работното си време, през които да движите пръстите и ръцете си широко. По този начин изпомпвате повече кръв в ръката на мишката и също така я загрявате, тъй като работата на компютъра е много статична.
- Ако сте много чувствителни към студа, грелките за китки могат да ви бъдат от голяма помощ. Тези нагреватели за китки не само поддържат китките ви, но и ръцете и пръстите ви много топли, предпазвайки ръката на мишката ви от студа и свързаната с това скованост.
- Пийте горещ чай, той ще ви затопли вътре.
- Не на последно място, в магазините има дори компютърни мишки и подложки за мишки, които имат вграден нагревател. Те се нагряват до телесна температура и я поддържат така, че ръката на мишката вече да не изстива. Но тъй като това е много скъпо решение, първо трябва да обърнете внимание на другите изброени точки и да ги изпробвате.
Колко полезна ви е тази статия?
