Сок от бъз за здраве
Сокът от бъз е известен като лечебно средство от много векове. Черните, лъскави плодове на бъза, но също така и листата, кората и корените са ефективни за предпазване от много болести предварително и за защита на здравето. Бъзът има пот-предизвикващ, противовъзпалителен и аналгетичен ефект и стимулира имунната система. Независимо дали като чай, сироп, конфитюр или сок, има много области на приложение, в които бъзът е полезен.
От какво имаш нужда:
- 2 кг. Бъз
- 1 паунда захар
- 1 литър вода (приблизително)
- 1 лимон
- 1 вилица
- 1 кърпа за чай
- 1 сито
- 1 гърне
- 1 фуния
- 4 бутилки
- 1 дървена лъжица
Сокът от бъз защитава вашето здраве
- Бъзът е красив за гледане почти през цялата година, а през есента например можете да направите сок от пълнежките черни плодове, който укрепва имунната система. Този сок може да се пие студен или топъл. Това не променя ефекта му.
- Цветята и плодовете са богати на етерични масла, микроелементи и витамини. За активиране на имунната система, като защита срещу настинки и треска, витамин С и цинк са особено важни.
- Оцветителят антоцианин, който придава на бъза типичния цвят, предпазва сърцето и може да понижи високото кръвно налягане. Чаша сок от бъз на ден е достатъчна, за да сте здрави.
- Смес в съотношение 2: 3 помага срещу възпалено гърло сироп от сок от бъз и пчелен мед много добре.
- Благодарение на своите диуретични и кръвопречистващи свойства, бъзът е подходящ и при ревматизъм или кожни петна.
Храстите на бъз могат да бъдат намерени почти навсякъде - дори в града - в паркове и много ...
- Тъй като сокът от бъз има леко слабително действие, той може да се използва добре и при запек.
Рецепта за приготвяне на здравословен сок от бъз
- Измийте пресните плодове и с вилица отстранете стъблата от тях.
- Сега сложете плодовете в тенджера и ги покрийте напълно с вода.
- Оставете сместа да заври веднъж. След това сместа от вода от бъз трябва да ври още 10 минути. От време на време трябва да разбърквате.
- След това изсипете всичко през сито, покрито с кърпа, вземете сока и изстискайте плодовете енергично.
- След това отново за кратко кипнете сока със захар и лимон.
- Накрая напълнете все още горещия сок в бутилки, които са изплакнати с гореща вода и ги затворете. След охлаждане трябва да съхранявате сока на тъмно и хладно място.
С тази сок Не само, че имате вкусна напитка, но същевременно защитавате здравето си.
Колко полезна ви е тази статия?
Съдържанието на страниците на www.helpster.de е създадено с най -голяма грижа и доколкото ни е известно и вярваме. Не може обаче да се даде гаранция за коректността и пълнотата. По тази причина всяка отговорност за евентуални щети във връзка с използването на предлаганата информация се изключва. Информацията и статиите при никакви обстоятелства не трябва да се разглеждат като заместител на професионални съвети и / или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на www.helpster.de не може и не трябва да се използва за поставяне на независими диагнози или за започване на лечение.
