Като начинаещ да седне меко - съвети

Уроците по лежане служат като отправна точка за начинаещи

Уроците по ланг ви дават като начинаещ възможност да свикнете с движенията на коня, без да се притеснявате за посоката на бягане и темпото. Можете да се концентрирате напълно върху седалката си. Правилната основна седалка е основата за меко и правилно сядане.

• Седнете изправени, но останете спокойни и отпуснати. Ако се напрегнете, веднага ще се разпространи върху коня. Това се ръководи от ръководството за удар, така че влиянието на юздите ви е излишно. Не е нужно да вземате юздите в ръцете си, можете или да ги завържете за врата, или да ги разкопчаете напълно.
instagram viewer
• Съсредоточете се изцяло върху последователността на движенията, почувствайте как копитата се отлепват от земята, замахват напред и след това отново докосват надолу. Това движение преминава през цялото тяло на коня, гърбът се извива леко встрани. Един от особено добрите съвети е да затворите очи. Ето как фокусирате вниманието си върху най -важното.
• Когато конят тръска, не забравяйте да останете спокойни и да не се схващате. Ако не наведете горната част на тялото си напред, вече не можете да усетите коня си със задните си части. Продължете да седите изправени, да отпуснете раменете си и да размахвате бедрата с вас. Трасът трябва да мине през цялото ви тяло, а задните ви части да се вкопчат в седлото.
• Не упражнявайте никакъв натиск върху корема на коня с краката си, това ще изгони коня излишно и вече няма да седите дълбоко, по -скоро ще облекчите гърба на коня.


Съвети за седене

Като оживен двутактов, тръсът е походка, в която конят ...

• Всички стави, крака, колене, ханш, ръце, лакти и раменни стави трябва да се люлеят лесно. Петата е най -ниската ви точка, пръстите на краката са леко обърнати навътре. Движението на тръс минава през тялото ви, хващате го еластично и не скачате нагоре и надолу. Когато юздите се вдигнат по -късно, устата на коня остава незасегната от движението.

Разлика между седене и отсядане

• Когато седи навън, ездачът остава последователно в седлото и сяда при всяка походка. Задните части не трябва да напускат повърхността на седлото, лист хартия, избутан между седалката и задните части, не трябва да се изплъзва. Седенето навън дава на ездача най -добрата възможност да подаде ръка на коня.
• Седенето, от друга страна, винаги се редува с „ставане“ при леко тръсване, така че обикновено се случва в началото на урока по езда по време на фазата на разтваряне. Моментът, в който отново докосвате седалището със задните си части, седи и се случва с всяка втора стъпка на тръс на коня. Начинаещите предпочитат да тръсват леко, тъй като седенето все още е доста трудно. Като ездач, особено когато седите, можете да правите грешки, които са много неудобни за коня.

Съвети за меко седене

• Вслушайте се в съветите на вашия инструктор по езда, който ще ви подкрепи с много личен опит. Добрият инструктор по езда може да ви обясни ясно на какво трябва да обърнете внимание. Той ви наблюдава много внимателно в движението ви и може да ви осигури точна помощ.
• Като начинаещ не правете грешката активно да подкрепяте лекия тръс. Не се изправяйте съзнателно. Няма нужда да създавате много пространство между задните части и седалката. Лекият тръс служи само за облекчаване на гърба на коня.
• Оставете инерцията на тръса да ви издигне леко от седлото, като държите коленете си затворени. Коленете са единствената реална точка на контакт от задните части надолу, през която се прилага лек натиск.
• Сега не трябва да си позволявате да паднете обратно в седлото. Много начинаещи правят тази грешка и нараняват гърба на коня. В резултат на това конят се напряга и движенията стават по -трудни, което затруднява седенето меко. Със здраво затворени колене можете да седнете меко назад в седлото със задните си части. Уверете се, че имате еластични стави, така че движението на тръс да може да тече отново през тялото ви.

Колкото по -меко седите и колкото по -еластично можете да уловите всички движения на коня, толкова по -ефективни ще бъдат вашите помощни средства.