حيل كرة القدم للتعلم

ماذا تحتاج:

• 1 كرة قدم

بالطبع ، القليل منهم فقط يمكنهم فعل ذلك هنا كرة القدمتظهر الحركات. توجد الآن كتب وأقراص DVD كاملة توضح بوضوح العديد من الحيل للتعلم.

خدعة كرة القدم رقم 1: حول العالم

1. خذ كرة القدم على قدمك القوية وارفع قدمك والكرة قليلاً في الهواء حتى تستريح الكرة على قدمك.
2. الآن اسحب قدمك سريعًا بعيدًا عن تحت الكرة بحيث تطير الكرة لأعلى قليلاً.
3. بينما لا تزال الكرة تطير ، حرك قدمك فوق الكرة بأسرع ما يمكن دون لمس الكرة.
4. أمسك الكرة بقدمك بعد الالتفاف حولها بحيث تعود الكرة إلى قدمك مرة أخرى.


كرة اليد: تعلم الحيل - تعليمات مفيدة

إذا كنت تحب لعب كرة اليد في وقت فراغك أو كهواية وتحسين ...

5. بمجرد إتقان هذه الحيلة ، يمكنك محاولة القيام بها بعد رفع الكرة لأعلى ، أي إمساك الكرة بقدميك أمسك الكرة لأعلى بالتناوب ، واسحب الكرة لأعلى قليلاً مرة أخرى بالقدم الأقوى ودوِّر الكرة بأسرع ما يمكن ومرة ​​أخرى يمسك.

خدعة كرة القدم رقم 2: خدعة Revelino / Outside-Inside Shift

• حيلة كرة القدم هذه تزدهر بالسرعة. يجب أن يتم لعب الخصم بهذه الطريقة وهذا يعمل بشكل أفضل مع الحيلة إذا فاجأته بالتنفيذ السريع.

1. اجلب الكرة مع مشط القدم قليلاً إلى الجانب أو بزاوية إلى الأمام ؛ تظل القدم الأخرى في مكانها في الوقت الحالي.
2. أثناء القيام بذلك ، حرك مشطك حول الكرة حتى يلمس طرف إصبعك الكرة وثنيها الجزء العلوي من الجسم شيء في الاتجاه الذي تقود فيه الكرة.
3. الآن ادفع الكرة في الاتجاه المعاكس بداخل قدمك. وهكذا ينخدع الخصم.

خدعة كرة القدم # 3: كروس

1. تناوب على حمل الكرة بقدميك.
2. عندما تكون الكرة في مستوى الركبة تقريبًا ، قفز لأعلى وارفع الرجل الأضعف وأرجحها حول الكرة.
3. باستخدام القدم الأقوى ، العب الكرة المتساقطة خلف الساق المنحنية حول الكرة ثم ارفع الكرة مرة أخرى.
4. تعمل الحيلة بشكل أفضل عندما ترتد قليلاً بشكل جانبي لتتحسن في الكرة.