تخفيف آلام المفاصل في الإصبع
يمكن أن تنشأ آلام المفاصل لأسباب مختلفة. إنها تقيد الحركة وتسبب ألمًا غير مريح في الأجزاء الحساسة من الجسم. يعتبر ألم المفاصل ، وخاصة في الإصبع ، أمرًا صعبًا ويمكن أن يصبح مؤلمًا للغاية. اعرف كيف يمكن للعلاجات المنزلية القديمة أن تخفف الألم.
تخفيف آلام المفاصل بالعلاجات المنزلية
- لف الثلج بقطعة قماش وضعه على المفصل المصاب. تجنب وضع الثلج مباشرة على جلد ليضع.
- حول الم المفاصل للتخفيف ، من المهم تعديل نظامك الغذائي وفقًا لذلك. تجنب لحم الخنزير إن أمكن. قبل كل شيء ، تناول نظامًا غذائيًا قلويًا ، مما يعني أنه يجب عليك تناول المزيد من الفاكهة أو الخضار أو الحبوب الكاملة أو الأسماك. يجب عليك أيضًا التبديل إلى البطاطس.
- تناول الجوز لأنها غنية بفيتامين هـ. هذا يمنع آلام المفاصل.
- افرك الإصبع المصاب بمرهم زهرة العطاس.
- قم بتدليك المفصل الملتهب على الإصبع ثلاث مرات في اليوم. استخدم زيت بذور الكمون كزيت للتدليك.
يمكن أن يكون لآلام المفاصل أسباب عديدة. في كثير من الأحيان الطقس ...
- يمكنك أيضًا فرك مرهم الكافور على إصبعك.
- يمكن التخلص من آلام المفاصل بسرعة باستخدام مزيج زيت الأوريجانو وزيت الزيتون. لعمل هذا الخليط ، ضعي ست ملاعق صغيرة من الأوريجانو في 100 مل من زيت الزيتون واتركيه طوال الليل. ثم افرك المفصل المصاب بإصبعك مرتين في اليوم.
محاربة الألم في الإصبع بوسائل بديلة
- حول الآلام للعلاج ، يمكنك ممارسة إراقة الدماء بشكل طبيعي. دع نفسك تعامل مع العلق لهذا الغرض. إذا كان لديك بالفعل خبرة في هذا المجال ، يمكنك استخدام العلقات بنفسك.
- افرك مرهم البروبوليس على الإصبع المؤلم قبل الذهاب إلى الفراش. هذا متاح من الصيدلية.
- يمكن أيضًا تخفيف آلام المفاصل باستخدام الطين العلاجي. امزج ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من الطين المعالج بالماء لتشكيل عجينة ، ثم قم بتطبيقها على المنطقة المؤلمة. قم بتغطية الطين الشافي وإصبعك بقطعة قماش ولا تخلعه حتى يبدأ الطين الشافي في الانهيار.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
