وصفة لقضبان الجرانولا بالعسل
تتميز قضبان Muesli بسهولة التحضير وهي وجبة خفيفة مثالية أثناء التنقل وما بين ذلك. امنح أطفالك قطعة من الجرانولا ليأخذوها معهم إلى المدرسة. وهذه وصفة لذيذة بالعسل.
مكونات:
- 200 جرام من رقائق الشوفان المقرمشة
- 100 جرام بندق مفروم
- 100 جرام كورن فليكس
- 50 جرام جوز هند مجفف
- 50 جم زبيب
- 8-10 ملاعق كبيرة عسل
- 1/2 كوب زيت
وصفة لألواح الجرانولا اللذيذة
تعتبر قضبان الموسلي صحية وهي بديل جيد للحلويات عالية السكر. الأهم من ذلك ، أنك تعرف بالضبط المكونات التي تضعها فيه. هذه وصفة بسيطة لتحذو حذوها.
- أولاً ، اخلطي نصف كوب من الزيت مع حوالي 8 إلى 10 ملاعق كبيرة عسل في وعاء. سخني المزيج ببطء على الموقد ، لكن لا تريده أن يغلي.
- ثم أضف 100 جرام من رقائق الشوفان المقرمشة و 100 جرام من رقائق الذرة و 100 جرام من البندق المفروم. أضف أيضًا 50 جم من جوز الهند المجفف و 50 جم من الزبيب إلى القدر.
- قلّب كتلة ألواح الجرانولا بملعقة واخلط كل شيء معًا جيدًا.
- انشر الخليط على صينية خبز مبطنة بورق باستخدام ملعقة. يجب إنشاء طبقة بسمك 1.5 إلى 2 سم.
- يمكنك استخدام غلاف بلاستيكي تضعه فوق موسلي- ضع الكتلة ، وإذا كنت في شك ، قم بلفها بسلاسة باستخدام الشوبك.
- لا تُخبز قضبان الموسلي بل تُجفف بالأحرى. للقيام بذلك ، سخن الفرن مسبقًا إلى 100 درجة مئوية. ادفع الصينية على القضيب الأوسط واترك ألواح الجرانولا تجف لمدة ساعة تقريبًا. مشاهدة القضبان قرب نهاية وقت الخبز. عندما تكون لطيفة وبنية اللون ، يكون شريط الجرانولا الكبير جاهزًا.
- ثم كل ما عليك فعله هو تقطيع أو كسر شريط الجرانولا الكبير إلى أجزاء يمكن التحكم فيها. يعمل هذا بشكل أفضل عندما يكون الجو دافئًا.
وصفات قطيفة - ألواح جرانولا
يمكن تناول قضبان Amaranth muesli لإشباع القليل من الجوع بين ...
يمكنك تغيير هذه الوصفة قليلاً لتناسب ذوقك الخاص. يمكنك استخدام اللوز أو الجوز المفروم على سبيل المثال. يمكنك أيضًا استخدام ألواح الجرانولا مع شيء أكثر سائلًا شوكولاتة مقبلات.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
