الرجال في الكعب العالي
كل عام يأتي أكثر الأوقات جنونًا في العام مرة أخرى ، ماردي غرا. يتدفق الناس إلى الشارع ويمكن أن يصابوا بالجنون لبضعة أيام ويطلقون العنان للقلق. يلقي الناس أنفسهم في الأزياء الأكثر إبداعًا ويتجولون كما لو أنهم ربما لن يفعلوا ذلك لبقية العام. من بين أمور أخرى ، هذا هو الوقت الذي يمكن فيه للرجال أيضًا التحرك بحرية في الكعب العالي.
ولكن كيف يمشي الرجل في الكعب العالي؟ حتى بالنسبة للنساء اللواتي يتم تدريبهن كل يوم ، فإن هذا دائمًا ما يمثل تحديًا صغيرًا
حتى يتمكن الرجال من البقاء على قيد الحياة في الكرنفال في الكعب العالي
- أهم شيء هو أن ترتدي المقاس المناسب - أي مقاسك. لأنه إذا كان الحذاء يقرص أو حتى حجمين كبيرين جدًا ، فأنت تريد فقط الهروب من الكعب العالي بعد وقت قصير.
- أفضل شيء تفعله هو شرائها أحذية بعض الوقت قبل الكرنفال والسير معهم في المنزل صعودًا وهبوطًا ، ساعة أو ساعتين في اليوم. لقد ارتديت حذائك بالفعل قليلاً ، وستختفي أي بثور بحلول اليوم الكبير.
- يوصى أيضًا بهذا التدريب اليومي لممارسة الرياضة. إنه بالفعل تحدٍ كبير بالنسبة للرجال أن يكونوا قادرين على المشي في الكعب العالي على أي حال.
- ربما كان أشهر رجل يرتدي الكعب العالي على مدار السنة هو خورخي جونزاليس. معروف من سلسلة "النموذج الأعلى التالي في ألمانيا". إنه محترف في ذلك. ابحث عنه على الإنترنت. هناك ستجد بالتأكيد مقطعين من مقاطع الفيديو حول كيفية سيره صعودًا وهبوطًا بطريقة مثيرة وبدون أي مشاكل في الكعب العالي.
قرحة القدمين من الكعب العالي - هذه هي الطريقة التي يمكنك بها منعها
النساء اللواتي يفضلن ارتداء الكعب العالي لا يعرفن سوى القدم المؤلمة. …
- نظرًا لأن المشي بالكعب العالي يعد ضغطًا عامًا على القدم وربما لن تتمكن من القيام به بدون تمرين وعضلات ، للعيش على الكعب العالي لفترة طويلة ، من المستحسن القيام ببعض تمارين عضلات الربلة قبل أسابيع قليلة من الأداء الكبير فعل. يكفي إذا قمت بتشغيل موسيقى رائعة في المساء والرقص لمدة ساعة في غرفة المعيشة.
عالج قدميك ببعض الاسترخاء بعد الاستراحة
- يوم كامل في الكعب العالي ، ثم الرقص والاحتفال ، على الأرجح ، يضعان ضغطًا هائلاً على قدميك. لذلك ، في المساء ، عندما تخلع حذائك ، يجب أن تدلل قدميك ببعض الراحة. لأنك ربما تريد أن تكون قادرًا على مواكبة بقية أيام الكرنفال.
- خذ حمامًا غنيًا بالقدم واترك قدميك لمدة نصف ساعة تقريبًا. ربما تكون محظوظًا ولديك شخص يقوم بعد ذلك بتدليك قدميك بلطف باستخدام كريم مهدئ. ولكن يمكنك أيضًا تنفيذ هذا الإجراء بنفسك.
- ثم ارفع قدميك واترك المساء ينتهي بطريقة مريحة.
إذا تم أخذ جميع النصائح المذكورة أعلاه في الاعتبار ، فيمكنك أيضًا رجال تمر ببعض الأيام المجنونة والرائعة المليئة بالبهجة في الكعب العالي دون وقوع حوادث.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
