حمى القش واحتقان الأنف
في كل عام في فصلي الربيع والصيف ، يعاني الكثير من الناس من حمى القش وانسداد الأنف. بالإضافة إلى ذلك فإن العيون تسبب الحكة والماء وهي حساسة للضوء. مع عدد قليل من العلاجات المنزلية والتدابير العامة ، من السهل تحمل هذا الوقت من العام.
ماذا تحتاج:
- نضح الأنف
- محلول ملحي
- زبدة
- مرشح حماية حبوب اللقاح
العلاجات المنزلية لحمى القش
- إذا شعرت بلسعة في عينيك ، خذ منشفة وانقعها في ماء بارد. ضع قطعة القماش على عينيك لبضع دقائق واستمتع بتأثير التبريد.
- خذ حمامًا أنفًا منتظمًا لتنظيف بطانة الأنف. يمكنك الاستحمام في الصيدلية أو الصيدلية. يمكنك صنع المحلول الملحي الخاص بك أو شرائه جاهزًا من الصيدلية. نظرًا لتأثيره المطهر قليلاً ، فهو مناسب تمامًا لشطف الأنف المسدود بحمى القش.
- قديمة العلاجات المنزلية، والتي تحدث غالبًا عند الأطفال أيضًا يشهق يتم دهنه بالزبدة تحت الأنف. إذا كنت تعاني من حمى القش ، يمكنك أيضًا تجربة ذلك لإزالة احتقان الأنف.
- نظرًا لأن حمى القش هي رد فعل تحسسي تجاه حبوب اللقاح ، فإن بعض المناطق تنصح بتقوية جهاز المناعة باستخدام علاجات Kneipp.
- من الأفضل عمل هذه التطبيقات في الصباح.
- املأ حوض الاستحمام بارتفاع 6 بوصات بالماء البارد وتجوّل فيه لبضع دقائق. إذا بدأت في الشعور بالبرد أو كانت ربلتك مؤلمة من الماء البارد ، فتوقف عن الإجراء.
- املأ الحوض بالماء البارد واعصر منشفة فيه وافرك الحوض بالكامل هيئة مع قطعة القماش الباردة.
وقت الشتاء هو موسم البرد. يعذب المرء نفسه بالتهاب الحلق والصداع و ...
منع احتقان الأنف
حتى أنك في حمى الكلأ انسداد واحد أنف لمنع ذلك ، يمكنك اتخاذ بعض الإجراءات في محيطك المباشر والتي ستجعل حياتك أسهل.
- يجب عليك تهوية شقتك ليلاً فقط ، حيث لا يوجد الكثير من حبوب اللقاح في الهواء.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بتمديد الأقمشة الخاصة الواقية من حبوب اللقاح أمام النوافذ لمنع حبوب اللقاح من دخول منزلك. حتى تتمكن من التنفس بهدوء أثناء النهار مع الإصابة بحمى القش.
- قبل أن تدخل السرير اذهب واشطفه شعر مع الماء. كيفية إزالة حبوب اللقاح التي كانت موجودة هنا.
- تخلع ملابسك التي ارتديتها أثناء النهار في الحمام. لا تأخذهم إلى غرفة النوم لأن حبوب اللقاح قد تمنعك من النوم.
- في وقت الغداء ، يُفضل البقاء في الداخل ، حيث يكون عدد حبوب اللقاح أقوى.
- ستحصل أيضًا على حماية من حبوب اللقاح لتكييف الهواء في السيارة ، بحيث يمكنك القيادة باسترخاء ودون انسداد الأنف في الحرارة.
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
تم إنشاء محتوى صفحات www.helpster.de بعناية فائقة ووفقًا لمعرفتنا وإيماننا. ومع ذلك ، لا يمكن تقديم أي ضمان على صحتها واكتمالها. لهذا السبب ، يتم استبعاد أي مسؤولية عن الضرر المحتمل فيما يتعلق باستخدام المعلومات المقدمة. يجب عدم اعتبار المعلومات والمقالات تحت أي ظرف من الظروف بديلاً عن المشورة المهنية و / أو العلاج من قبل أطباء مدربين ومعترف بهم. لا يمكن ولا يجب استخدام محتوى www.helpster.de لإجراء تشخيصات مستقلة أو لبدء العلاج.
