Який чай пити при застуді?
Просто почекайте і подивіться. Це хороший девіз, навіть якщо ви застудилися. Насправді, чай дуже корисний при застуді. Але який чай краще пити при застуді? Ось кілька порад щодо того, які види чаю корисні при застуді.
Що тобі потрібно:
- Цвіт липи
- Чай з шавлії
- ромашка
- Чай з чебрецю
Симптоми застуди
- Якщо ви застудилися, ви будете страждати від кашлю та нежиті. Іноді також виникає біль у горлі та осиплість голосу. У вас болить голова. Відчуйте себе млявим і втомленим, а кінцівки болять. Ви також можете відчувати біль у вусі або утруднення ковтання. Також дуже часто ви замерзаєте під час застуди.
- Поки у вас немає температури або температура тримається нижче тридцяти дев’яти градусів, ви можете самостійно лікувати застуду без хімічних препаратів.
- Однак, якщо температура вашого тіла різко підвищується або виникають проблеми з кровообігом, вам також слід проконсультуватися з сімейним лікарем, якщо ви застудилися.
Який чай пити
Якщо ви застудилися, є багато корисних чаїв, які мають чудовий смак. Ви повинні пити якомога більше; ви повинні випити два з половиною -три літри рідини. Поруч з
чай є також Мінеральна вода або розбавлені фруктові соки добре підходять для задоволення ваших потреб у рідині. Підсолодити - особливе мед підходить.- Одним із чаїв, які слід пити при застуді, є чай з липового цвіту. Квітки липи мають поту, знеболюючу та спазмолітичну дію. Покладіть чайну ложку сухого липового цвіту в чашку, а потім залийте квіти окропом води.
- Чай, який краще віддати перевагу при застуді, - це чай із шавлії. Це не тільки для пиття. Також можна полоскати горло чаєм з несолодкого шавлії. Шавлія діє проти бактерій, заспокійливо і протизапально. Дайте настоятися шавлії протягом десяти хвилин і пийте ковтками. Чай слід пити теплим.
- Ромашковий чай має дезінфікуючу дію. Ви можете приготувати чай з відповідних квіток ромашки і пити його по чашці кілька разів на день. Ромашка також підходить для полоскання горла або інгаляцій.
- Чай з чебрецю також є одним з чаїв, які можна добре вживати при застуді. Чебрець має антибактеріальну та спазмолітичну дію. Чай з чебрецю також має відхаркувальну дію.
Кашель, який особливо помітний у горлі через лоскотання або подряпини, - це ...
Наскільки вам корисна ця стаття?
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.
