Набряк великого пальця ноги
Набряк пальця ніг часто викликаний високим рівнем сечової кислоти в крові. Ви можете протидіяти хворобливим симптомам, змінивши своє харчування.
Ви прокидаєтеся вранці з набряклим великим пальцем на нозі, який також страшенно болить. Якщо ви увечері не отримали синці на пальці ноги, про що зараз пам’ятаєте, це може бути гострий напад подагри, викликаний підвищенням рівня сечової кислоти в крові. Ви також можете мати лихоманка.
Як допомогти набряклому пальцю ноги
- Такі набряки великого пальця ноги зазвичай виникають у контексті подагри, яка з медичної точки зору називається подагра, після надмірної кількості м’яса та алкоголю. М’ясо і особливо субпродукти містять більше пурину, який при розщепленні перетворюється в сечову кислоту. Алкоголь, у свою чергу, зменшує розчинність сечової кислоти та її виведення нирками. Тому дієта з низьким вмістом пуринів-це перше, з чим слід боротися.
- Крім алкоголю, субпродуктів та м’яса, слід також уникати форелі, оселедця, сардин та шпроти. Деякі бобові також містять багато пурину, і їх слід їсти лише зрідка.
- Тим не менш, ви можете спокійно вживати молочні продукти, час від часу яйце, овочі та фрукти. У капусті відносно багато пуринів, але все ж набагато менше, ніж у м’ясі. Якщо вам подобається капуста, час від часу пригощайтесь трапезою з капустою. Тут правило: краще в міру, ніж у масі!
- Хоча ви можете подумати, що голодування - найкращий спосіб позбутися від шкідливої сечової кислоти в цьому випадку, вам точно цього робити не варто. Оскільки тіло не споживає тверду їжу, вона розщеплює власний білок організму, який, у свою чергу, розщеплюється на пурини і, таким чином, сечову кислоту. Рівень сечової кислоти зростає!
- Запишіться на прийом до свого сімейного лікаря. Впізнає Лікихто той болі зняти набряк пальця ніг. Він також проведе обстеження, щоб з’ясувати причину нападу подагри. Захворювання нирки, Дефекти ферментів, цукровий діабет або порушення крові можуть викликати набряк вашого пальця.
- Діуретики, тобто препарати, що рухають водою, слід приймати лише під час гострого епізоду після консультації з лікарем, оскільки деякі препарати пригнічують виведення сечової кислоти.
- Оскільки подагра або підвищення рівня сечової кислоти часто пов’язані з ожирінням, спробуйте нормалізувати масу тіла.
- Випивайте не менше 2,5 літрів рідини на день. Це важливо для того, щоб сечова кислота виводилася через нирки. Ідеально підійде мінеральна вода або трав’яний чай.
- Бережіть свій набряклий палець під час нападу подагри та зберігайте його прохолодним. Зазвичай напад стихає через кілька днів, але може тривати до трьох тижнів.
Подагричний палець часто є першою помітною ознакою захворювання подагрою, ...
Наскільки вам корисна ця стаття?
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.
