ВІДЕО: Стрічка Kinesio на стегні
Стрічки Kinesio сприяють швидшому загоєнню
- Від синців, ниючий, Рвані м’язові волокна або синці, кінезіолента на стегні може допомогти вам швидше позбутися від симптомів.
- Стрічка знімає навантаження на ваші м’язи, і з кожним рухом тканини масажуються обмін речовин у вашій тканині стимулюється.
- Ваш біль зменшиться, а набряк і синці зникнуть швидше, не обмежуючи рух.
- Перш ніж самостійно використовувати барвисті клейкі смужки, слід проконсультуватися з лікарем, який може визначити, звідки у вас симптоми. Досвідчений фізіотерапевт також може допомогти вам з м’язовим напруженням або розірваними м’язовими волокнами.
- По -перше, експертний посібник важливий для розумного використання стрічки.
Якщо у вас є спортивна травма кисті або руки, скотч може допомогти ...
Інструкція до стрічки для стегон
Залежно від того, які групи м’язів на вашому стегні вам дають скарги Існує кілька методів лікування м’язів скотчем. З цієї причини дуже важливо пройти медичний діагноз перед наклеюванням. Оскільки ви не зможете самостійно заклеїти задню частину стегна, вам знадобиться допомога когось іншого. Ось посібник для а
Стрічка у болі в м'язах підколінного сухожилля:- Якщо у вас є скарги, наприклад, у задній частині м’язів стегна, вам потрібна довга смуга кінезіоленти, яка простягається від сідниць до трохи вище коліна.
- З одноразовою бритвою ви повинні мати їх усі волосся зніміть, щоб стрічка краще прилипала і не було зайвого болю при видаленні.
- З медичним спиртом ви можете це зробити шкіра Зробіть його знежиреним, щоб стрічка краще трималася.
- Тепер нанесіть підготовлену клейку стрічку зверху вниз, не тягнучи за м’яз.
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.