ВІДЕО: Імбир від кашлю

• 1:58
  Імбир - зберігання та приготування
• 2:16
  Вживання імбиру в сирому вигляді - примітно
• 1:36
  Імбир при застуді - так готується імбирна вода

Що тобі потрібно:

• Імбир (свіжий або зацукрований)

Вплив імбиру

• імбиру Ви напевно бачили це в супермаркеті. Товсті, світло -коричневі кореневі бульби швидко встають на місце через їх особливу форму око. Азіати також використовують імбир як пряність, яка використовується в багатьох стравах.
• Ви коли -небудь їли імбир? На смак він відносно гарячий, водночас трохи гіркий і мильний.
instagram viewer
• Імбир здавна цінується в медицині. При проблемах зі шлунком, Метеоризм, відсутність поту або як афродизіак, Парацельс уже використовував цю рослину.
• Але чому імбир використовується в народній медицині? кашель застосовано? Корінь містить численні ефірні олії. Вони мають спазмолітичну дію і можуть полегшити вам відкашлювання слизу.
• Крім того, ефірні олії гінгеролів мають протизапальну та знеболювальну дію. Тому, особливо якщо ви страждаєте на бронхіт, імбир може допомогти скарги полегшити.


Імбирний чай і спалювання жиру - ось як це працює

Кожен, хто хоче схуднути, шукає секретний рецепт, щоб остаточно позбутися зайвих кілограмів ...

• Імбир під час кашлю корисний не тільки бронхам. Можливо, у вас теж горло або горло Уражені і легко запалюються.

Використовувати при кашлі

• Якщо ви хочете використовувати імбир від кашлю, візьміть свіжий імбир з супермаркету. Він завжди містить більше цінних інгредієнтів, ніж сушені продукти.
• Впізнати хороший імбир можна за тим, що кореневий бульба твердий. Поставте м’яку цибулину на полицю.
• Коли ви нюхаєте свіжий імбир, ви відчуваєте характерний запах. Якщо імбир не пахне, можливо, він занадто старий.
• Приготувати імбирний чай порівняно легко. Для цього відріжте сантиметр від кореня імбиру і відріжте його шкіра геть. Наріжте шматочок тонкими скибочками. Тепер закип’ятіть воду і залийте її тонкими скибочками імбиру в кухлі. Накрийте кухоль і дайте імбирному чаю настоятися протягом десяти хвилин. Можна з невеликою кількістю меду або лимона чай уточнити смак.
• Ви також можете використовувати імбир для інгаляцій, якщо у вас кашель. Тут ви підходите так само, як під час приготування чаю, і нарізаєте тонкі скибочки з очищеного бульби імбиру. Покладіть їх у миску і залийте окропом. Потім нахиліться над цим настоєм і спокійно вдихніть і видихніть піднімаються пари. Посилити ефект можна за допомогою великого рушника над головою та мискою.
• Якщо вам чи вашим дітям не подобається таке використання смаку імбиру, ви можете придбати зацукрований імбир у магазинах здорової їжі. Він покритий цукром і тому також популярний у дітей з кашлем.