Взуття на товстій підошві
Купуючи взуття, не варто орієнтуватися лише на зовнішній вигляд. Обробка та матеріал також відіграють важливу роль у збереженні здоров’я ніг. Взуття на товстій підошві не тільки корисно взимку.
Зимове та бігове взуття - при покупці взуття зверніть увагу на функціональність
- В ідеалі зимове взуття повинне захищати від холоду та вологи. У разі снігу та льоду безпека також є важливим аспектом, який слід враховувати під час покупки. Взуття на товстій підошві забезпечує захист від проникаючого холоду землі. Якщо це також має грубий профіль, ризик ковзання також значно зменшується.
- Більша товщина підошви у бігових туфлях не настільки корисна. Під час бігу важливо, щоб нога могла правильно котитися. Якби взуття було занадто жорстким, це не могло б статися. Хороші кросівки для бігу використовують нижню частину для додавання амортизації - повітря або гелю. Цю амортизацію можна добре приховати у взутті на товстій підошві. Однак у цьому випадку важливо, щоб кінчик взуття та частина п’яти мали невеликі закруглені краї, щоб залишалася достатня рухливість.
Взуття на товстій підошві може пошкодити ноги
- Дуже високе взуття на платформі виглядає шикарно, але не рекомендується за станом здоров’я. Взуття на товстій підошві не забезпечує ніякої підтримки бічного зводу стопи, тому тиск ваги тіла переноситься на кінчик стопи, коли вона торкається землі. Топ Гомілковостопний суглоб Крім того, він не має утримування і в результаті виникає пошкодження від перевантаження. Однак, якщо ви не перестараєтесь і час від часу і на короткий час носите лише взуття на платформі, вам не потрібно занадто турбуватися про здоров’я ніг.
- Оригінальне взуття MBT або подібні конструкції інших виробників здорові і незвичайні на вигляд. Вони мають міцну підошву. З аркою взуття має імітувати ходьбу босоніж. М'язи ніг і спини, а також вени зміцнюються за рахунок надзвичайного кочення стопи. Хоча деякі виробники також заявляють, що схуднення стало можливим через носіння, експерти вважають, що це не так.
Наскільки вам корисна ця стаття?
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.
