Печений сир під час вагітності?
Вибираючи їжу, вагітні жінки повинні уникати певних продуктів, щоб не поставити під загрозу себе та майбутню дитину. У продуктах можуть зустрічатися різні патогени, які при споживанні викликають іноді небезпечні захворювання. У цьому посібнику ви можете прочитати, чи можна їсти сир з духовки під час вагітності та яких продуктів слід уникати
Слід уникати сиру в духовці та інших продуктів
- Вам слід утриматися від використання вагітність на сирих молочних продуктах, оскільки вони можуть містити лістерії, які можуть викликати отруєння крові або менінгіт. Види сиру, виготовленого з сирого молока, включають, наприклад, готовий духовий сир, камамбер, бри або деякі вишукані грибні сири. Однак ви можете легко ідентифікувати ці продукти, оскільки існує обов’язок декларувати сире молоко.
- Хоча лістерії гинуть при нагріванні до температури вище 60 градусів, не варто ризикувати, наприклад, готувати камембер як пічний сир під час вагітності.
- Однак слід відрізати шкірку кожного виду сиру. Тут також були виявлені лістерії.
- Риба дуже здорова, але ви повинні переконатися, що ви вагітні під час вагітності споживати тільки якісні товари, які були оброблені в бездоганних гігієнічних умовах став. Якщо ви не впевнені в цьому, краще уникайте цього, оскільки тут також можна знайти лістерію. В якості запобіжного заходу вилучіть суші або сирі устриці зі свого раціону протягом дев’яти місяців вагітності.
- Маринований лосось, оселедець або копчена риба також є потенційним місцем розмноження Listeria, навіть якщо вони упаковані у вакуум.
- Якщо ви не хочете обходитися без риби, вибирайте рибу, яка пропонується в постійних банках. До них відноситься, наприклад, тунець або оселедець у томатному соусі та добре проварена риба в олії.
- Ні в якому разі не їжте сирого м’яса. Такі продукти, як ковбаса, салямі, сира шинка або тартар, також виготовляються з м’яса, яке не було нагріте. Переконайтеся, що м’ясо повністю пропечене і більше не витікає кров. Лістерії, сальмонели або токсоплазми можна знайти у сирому м’ясі, хоча в більшості випадків вони не великі для здорових людей Несуть небезпеку, але становлять небезпечні ускладнення для матері та дитини під час вагітності через підвищену навантаження на організм може.
- Існує особливий ризик харчового отруєння сальмонелою внаслідок вживання сирих яєць. На жаль, не завжди очевидно, які продукти для продажу містять сире яйце. Вам неодмінно слід уникати майонезу, салатів з майонезом в заправці, тірамісу або шоколадного мусу.
- Сирі жовтки також часто використовуються у виробництві морозива і особливо м’якого морозива. Зокрема, з м’яким морозивом існує ризик того, що залишкове морозиво у форсунці для ін’єкцій спричинить дуже хороше розмноження сальмонели через зовнішню температуру.
- Якщо ви купили упаковане морозиво і помітили кристали льоду на льоду, коли розпаковуєте його, вам слід обійтися без нього. У цьому випадку холодна ланцюг не підтримується, що сприяє розмноженню патогенів.
- Звичайно, під час вагітності можна насолоджуватися фруктами та овочами, оскільки вони містять цінні вітаміни. Однак попередньо ретельно вимийте продукти; при необхідності очистіть їх від шкірки. Однак слід уникати готових фруктових або овочевих салатів, оскільки ви не можете зрозуміти, які гігієнічні умови були під час виробництва.
Під час вагітності майбутні мами часто хвилюються, що їсти ...
Наскільки вам корисна ця стаття?
Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.
