Що можна сокувати?

Що тобі потрібно:

• різні види фруктів та овочів
• апельсиновий сік
• 2 помідори
• трохи лимонного соку
• Полуницю для прикраси

Можна сік практично з будь -яких фруктів

• В принципі, будь -які фрукти - а також багато видів овочів - можна сочити. З відповідним Соковижималка це не проблема.
• Важливо лише, щоб ви використовували сезонні фрукти з регіону, щоб отримати максимально можливий урожай вітамінів.
• Якщо фрукти вже пройшли довгий шлях - тобто, якщо вони імпортуються з далекої Німеччини, це негативно позначається на вітамінному балансі плодів.
• Тому найкраще купувати фрукти та овочі у сусіднього фермера. Це можуть бути вишні, полуниця, помідори або яблука.
• Покладіть фрукти або овочі в соковижималку і дайте їм виконати свою роботу. Спочатку потрібно кісточкові вишні та інші кісточкові плоди.


Сокування айви - рецепти смачних соків

Сік айви спочатку не здається легким завданням, оскільки ...

Ось так виходить смачний полівітамінний сік

1. Спочатку покладіть у соковижималку фрукти, з яких ви хочете приготувати смачний полівітамінний сік. Не забудьте про помідори.
2. Потім видаліть сік і перелити його у високу посудину.
3. Тепер знову додайте таку ж кількість апельсинового соку.
4. Тепер все, що вам потрібно, це кілька бризок лимонного соку.
5. Якщо ви віддаєте перевагу більш кислому, можете додати ще трохи.
6. Все добре розмішати.
7. Розлити сік по склянках.
8. Прикрасьте ободок кожної склянки полуницею або часточкою апельсина - якщо у вас є.

Як бачите, це дуже легко зробити за допомогою кількох ресурсів фрукти та овочі вичавлювання соку. Полівітамінний сік добре підходить для дня. Тож можна пити його вранці сніданок насолоджуйтесь. Особливо з кількома кубиками льоду він стає особливо освіжаючим варіантом.