Sinir arkada sıkışmış

instagram viewer

Torasik vertebrada sırtınızdaki bir siniri sıkıştırdınız, kol ve omuz bölgesinde büyük ağrı ile ilişkili olduğu için pek hoş bir şey değil. Kafanı da zor çevirebilirsin ve neredeyse fıtıklaşmış bir diskten şüpheleniyordun. Ancak, hareket kabiliyetinizi olabildiğince çabuk yeniden kazanmak için sinirleriniz sıkışırsa kendi başınıza ne yapabilirsiniz? Sadece okuyun...

Sırtta sıkışmış sinir - kayropraktik yardımcı olur.
Sırtta sıkışmış sinir - kayropraktik yardımcı olur.

Neye ihtiyacın var:

  • Reçeteli ağrı kesici
  • reçeteli kas gevşetici
  • fizyoterapi
  • sıcaklık yok
  • immobilizasyon
  • Muhtemelen. fırfır

Siniriniz sıkıştı - nedenler farklı

  • içimizdeki sinirler vücut beyinden tüm vücuda ve beyne geri dönen dürtü vericileridir. Ayrıca çok farklı sinirlerimiz var ve her biri kendi dürtüsünü beyne gönderir. Bu dürtüler beyne ihtiyaç duyduğu bilgiyi verir (çok basit bir ifadeyle).
  • Duyu sinirlerimiz duymamızı ve görmemizi sağlar. Onlarla birlikte koku alır ve tat alırız ve onlar bize acı ve dokunmanın yanı sıra soğuğu veya sıcaklığı hissetmemizi sağlar.
  • Motor sinirlerimiz olmasaydı kasları hareket ettiremezdik. Zihnimiz çalışırdı ama kendi içimizde tutsak olurduk.
  • Temel fonksiyonlarımız da sinir sistemi tarafından kontrol edilir. Bu, örneğin nefes alma, kalbimizin atışı, atılım yoluyla sindirimimiz ve hatta tüm kan akışıdır.
  • Bu yüzden sinir sistemimizi dik ve sağlıklı tutmak önemlidir. Özellikle yaygın olan birçok sinir bozukluğundan biri, sıkışmış sinirdir.
  • Atlas sinir açıklaması

    Atlas sinirini hiç duydunuz mu? Bu terim zaten biliniyordu ...

  • Örneğin bir kaza veya çalışma sırasında yanlış bir yük nedeniyle bir sinir sıkışabilir. "Sıkışmış sinir" bilimsel bir tanım değildir veya bilimsel olarak adlandırılmıştır. Aksine, sıkışmış bir sinir, sadece tanımlanmış birkaç semptomun bir açıklamasıdır. Bu belirsiz şikayetler vertebral subluksasyon denir. Sinirler hasar görürse, ara sıra değişen impulslar meydana gelir. Bu değişen raporlar, çok çeşitli dış etkilere yanıt olarak aldığımız bir dizi farklı yanlış tepkiyi tetikledi.
  • Örneğin, sindirim sisteminden sorumlu bir sinir etkilenirse, mide bulantısı ve kusma veya kabızlık, ishal ve karın ağrısı. Ama aynı zamanda bunu da yapabilirsiniz tükenmişlik hissetmek veya yorgunluk. Konsantre olamayabilir veya iyi performans gösteremeyebilirsiniz. Sinirlerinizden birinin hastalıklı olduğunu bile fark etmeyebilirsiniz, bunun yerine semptomları viral bir enfeksiyona yönlendirebilirsiniz.
  • Sıkışmış bir sinir, kesin olarak tanımlanabilir bir şekilde kendini göstermez. ağrılar. Bunun yerine, bir dizi işlevsel kısıtlamadan muzdarip olursunuz. sinirin gergin mi hareket Sıkışmış, boynunuz eğri olabilir, kollarınız büyükler gibi parmaklarınızın ucuna kadar inebilir. ağrıyan kollarında ve ellerinde his ve kuvvet yok. Aynı zamanda Sırt ağrısı ve bütün gün yorgun ve bitkin hissediyorum. Ek olarak, dürtünün nereye gönderildiğine bağlı olarak şikayetler bir tarafta ve sonra diğer tarafta ortaya çıkabilir.

Arkadaki nabız vericileri sıkıştı - kayropraktik yardımcı olur

  • Eğitimli kiropraktörler, mevcut bir subluksasyonu spesifik olarak belirleyebilir ve teşhis edebilir. Ek olarak, bir chiropractor doğru önlemlerle bu subluksasyonu tekrar düzenleyebilir. NS Omurga özel olarak manuel olarak işlenir. Çoğu zaman, tedavisine fiziksel önlemler eşlik eder. Ultrason, soğuk veya ısı tedavisi ve germe tedavisi de burada düşünülebilir.
  • Doktor ayrıca bir kas gevşetici ve ağrı kesici reçete edecektir. Bunların gergin kasları gevşetmesi ve ağrıyı hafifletmesi beklenir (bu ilacı alırken araç veya makine kullanmayınız). Ancak, bu fonlar yalnızca kısmen yardımcı olur. Boyun hizası bozuk ise mutlaka boyun bandajı takılmalıdır. tek taraflı boyun duruşu aynı zamanda bağları bir tarafta ve diğer tarafta esnetir kısaltılmış.
  • Vücudun hasar görmüş görünmez kısmının da artık dinlenmeye ihtiyacı var. Elbette daha küçük işler yapabilirsiniz, ancak bu süre zarfında ağır bir şey kaldırmamalı veya çok hızlı, sarsıntılı hareketler yapmamalısınız. Ana semptomlar azaldıktan sonra, orta derecede egzersizle yavaş yavaş normal günlük rutininize dönmeye başlayın.

Bu makaleyi ne kadar yararlı buluyorsunuz?

www.helpster.de'nin sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde büyük bir özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.

click fraud protection