Güneş yanığı ile yüzmeye gidin
Hızlı oldu, özellikle tatilde: dikkatsizdin ve güneşte yandın. Yine de yanıkla yüzmeye gitmek istiyorsanız, daha kötüye gitmesini önlemek için yanmış cildi tamamen kapatmalısınız.
Vücudun hangi bölgelerinin güneşte yanması daha olasıdır?
Birlikte güneş yanığı dalga geçilmemesidir. Çok acı verici olmasının yanı sıra onlara da zarar verir. deri ve yanıklar ile karşılaştırılabilir 1. ve 2. Derece. Güneş yanıkları, vücudun tümsek denilen kısımlarında daha sık meydana gelir, çünkü hareket etseniz bile güneş her zaman onlara vurur.
- Buna burun köprüsü ve alın da dahildir. Saçlarınız seyrekse sizde öyle Kafa derisi. Bu özellikle kel insanlar için geçerlidir.
- Omuzlar korunmasız ciltten her zaman çabuk etkilenir. Tıpkı ensenin saçla örtülmediği zamanki gibi.
- Özellikle güneşte yürürken veya koşarken, özellikle losyon uygulanırken genellikle "unutulduğu" için dizler ve baldırlar hızla yanar.
Aşağıdakiler vücudun tüm yanmış kısımları için geçerlidir: Cildin etkilenen bölgelerinin en az 3 gün güneşe maruz kalması kesinlikle yasaktır. Ayrıca, res. özellikle yüzmeye gitmek istediğinizde.
Yılın ilk sıcak güneş ışınlarını teninizde hissetmek çok güzel. …
Yüzerken yanmış cilt bölgelerini güvenle örtün
- Omuzlarınız, kollarınız, karnınız veya sırtınızda güneş yanığı varsa, yüzmek için uzun kollu bir tişört giymek en kolay yoldur. Tehlikeli UV ışınları kumaşa nüfuz etmez.
- Güneşin etkilenen bölgelere ulaşmaması için alın ve boyun için geniş kenarlı bir sarkık şapka takmalısınız. Yine de önlem olarak yanık bölgeleri güneş koruyucu ile kalın bir şekilde ovmalısınız. Yüzmek için suda dümdüz uzanacaksınız ve tek başına bir şapka %100 koruma sağlamayacaktır. Yapabilmek.
- ile daha da zorlaşıyor burun. Aslında, her zaman güneşi gösterir. Ayrıca güneş kremi ile kalın bir şekilde kremleyin. Çok kötü yanmışsa, burnunuzun köprüsüne gazlı bez bandaj bağlamalı ve başınızın arkasında düğümlemelisiniz. Bu havalı görünmeyebilir, ancak sağlığınız buna değer olmalı.
- Dizler ve baldırlar için pamuklu pantolonlar bile güneşten güvenilir koruma sağlayabilir. Daha sıkı koşu pantolonları giymek en iyisidir, bu yüzden onlarla yüzebilmelisiniz.
Yüzerken güneşte yanmış olmanıza rağmen cildinizi tehlikeye atmaya devam etmenin faydalı olup olmadığını dikkatlice düşünün. Cildin yanmış bölgeleri varsa, sadece gölgede kalmalısın ya da daha iyisi evde.
www.helpster.de'nin sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde büyük bir özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.
