"Nasıl kendinden emin görünebilirim?"
Kendine güven herkese verilmez ve utangaç insanlar genellikle daha az özgüvenli görünürler - ancak bu bir yanılgı olabilir. Birkaç beden dili ipucu genellikle daha güvenli görünmenize yardımcı olabilir.
Omuzlarınız çökmüş ve gözleriniz alçalmış halde sinsice dolaşırsanız ve ürkme eğilimindeyseniz, Eğer biri doğrudan onlara bakmak yerine sizi selamlarsa, kendinize olan güveniniz azalır. İşler. Doğru etki "içeriden" gelecek, dış işaretler ise özbilinç ancak önceden de antrenman yapabilirsiniz.
Kendinden emin görünmek ve görünmek
- Omuzlarınızı asmak yerine dik yürüdüğünüzde daha kendinden emin görünüyorsunuz.
- Her toplantıda, örneğin ofis koridorunda, selamlama bittiğinde aşağıya bakmayın. Bir an daha göz teması kurmanız daha iyi olur.
- Bir tartışma grubunda çok konuşan ve sık sık konuşan biri, sessizce oturan birinden daha özgüvenli görünür - ancak bu izlenim aldatıcı olabilir, çünkü çok konuşan insanlar bunu genellikle özgüven eksikliklerini gidermek için yaparlar. kamuflaj.
- Yani daha çok içine kapanık biriyseniz, sık sık konuşan biri olmanıza gerek yok. Bunun yerine, bir tartışmaya bir veya diğer kısa aksanı koymaya çalışın.
Meslektaşlar arasında, bir ortaklık içinde veya arkadaşlar arasında - belki de ...
Soru sorarak etki elde edin
- Bunu, örneğin, uzayda dolaşan ama kimsenin sormaya cesaret edemediği bir soru sorarak yapabilirsiniz.
- Örneğin, henüz tam olarak netleşmeyen belirli bir görev üzerinde çalışması gereken bir seminer grubundaysanız, gerekli netliği talep etmek çok özgüvenli görünebilir.
- Çoğu zaman kimse soru sormaya cesaret edemez çünkü bir şeyi anlamadıkları gerçeği aptallık gibi görünebilir - ama en çok sormayanlar aptaldır.
- Bir tartışmayı kafanızı belgelere gömmek yerine dikkatli bir şekilde takip etseniz bile daha özgüvenli görünürsünüz.
Diğer insanlara özgüvenli görünmek, bazı durumlarda hayatı kolaylaştırabilir. Ancak, sınırı da aşmamalısınız, aksi halde kolayca kibirli biri olarak karşınıza çıkabilirsiniz.
www.helpster.de sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde büyük bir özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.