Sinüs Enfeksiyonu Tedavisi için Ev Çareleri
Sinüs enfeksiyonu, yaygın bir burun akıntısının bir komplikasyonudur. Nezle olduğunuzda salgı kalınlaşırsa ve artık dışarı akamaz ve bakteriler yerleşirse, sinüzit olarak bilinen şey ortaya çıkar. Daha sonra alın ve yanakların altındaki bölgede, başı öne bükerek artabilen rahatsız edici bir basınç ağrısı fark edeceksiniz. Bununla birlikte, sinüs enfeksiyonlarına karşı iyi ve kullanımı kolay ev ilaçları vardır.
Neye ihtiyacın var:
- Kırmızı ışık lambası
- bitki çayı
- buhar banyosu
- burun duşu
- Özellikle sıcaklık, kafadaki basıncın hafifletilmesine yardımcı olabilir. Elinizde kırmızı ışıklı bir lamba varsa her gün ısıl işlem denen bir işlem yapabilirsiniz.
- Bol sıvı tüketilmesi tavsiye edilir. Sıcak bitki çayları en iyisidir. Semptomlarınızı hafifletmenin başka bir yolu: bir kaseye sıcak su dökün, şifalı otlar ekleyin (örn. B. Papatya veya nane) ve başınızı üzerine eğin. Derin bir nefes alın ve verin. Buharlar ve ısı rahatlatıcıdır ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur. sinüsler çözün. Alabiliyorsanız, başınıza bir havlu koyup kaseye koyabilirsiniz; bu inhalasyonu yoğunlaştırır.
- Dinlenme ve rahatlama sağlayın. Bu, sinüzite karşı bağışıklık sisteminize sizinkinden daha fazla yardımcı olmanın en iyi yoludur. vücut ek olarak stres ve fiziksel efor.
- Burnunuzu çok sert sümkürmeyin, mukus sinüslere kolayca itilebilir, burnunuzu sadece bir tarafa sümkürmeniz de faydalı olacaktır.
- Sözde nazal duş da yardımcı olabilir. sen durula burun tuzlu su ile. Ancak buna alışmak çok zaman alır ve sinüzitle mücadelede oldukça agresif bir yöntemdir.
Sinüs iltihabı olan sinüzit, genellikle burnun şiddetli üflenmesinden kaynaklanır.
Bu makaleyi ne kadar yararlı buluyorsunuz?
www.helpster.de sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde en büyük özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.
