สัดส่วนที่สูงของลิเธียมในน้ำแร่

ลิเธียมมีความสำคัญต่อสุขภาพอย่างไร?

คุณยังสามารถพบลิเธียมที่แพร่หลายในธรรมชาติ

• มีค่านิยมที่แตกต่างกันสำหรับสิ่งมีชีวิต ตัวอย่างเช่น ผู้เชี่ยวชาญใช้แร่ธาตุนี้เป็นยากล่อมประสาท อย่างไรก็ตาม แพทย์ยังไม่รู้ว่าแร่ธาตุเพียงอย่างเดียวมีหน้าที่รับผิดชอบหรือไม่ อย่างไรก็ตาม พวกเขาสงสัยว่ามีแคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม และแมกนีเซียมเกี่ยวข้องด้วย
• ลิเธียมกล่าวว่าอยู่ในรูปแบบที่ละลายในการรักษาตามลำดับ น้ำแร่ ให้เหมาะสมกับร่างกายมากที่สุด
• สภาพทั่วไปควรปรับปรุงเมื่อใช้การบำบัดด้วยการดื่มน้ำแร่ มันทำงานช้า แต่ด้วยความสำเร็จ เพราะนั่น น้ำ กระตุ้นการทำงานของไตและการเคลื่อนไหวที่เหมาะสมของลำไส้ (peristalsis)
• ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ในระยะยาว เนื่องจากดูเหมือนปลอดภัยและยังไม่มีผลข้างเคียงใดๆ


น้ำอัดลมในการทดสอบ - คุณควรใส่ใจกับสิ่งนี้เมื่อซื้อ

น้ำอัดลมไม่ใช่แค่น้ำอัดลม มีมากมาย…

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อน้ำแร่ประเภทต่างๆ

• มีน้ำยามากมายในท้องตลาด มีเฉพาะในขวดแก้วเท่านั้น เนื่องจากขวด PET (พลาสติก) ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณ
• หากคุณซื้อน้ำ คุณไม่ควรใส่ใจกับปริมาณลิเธียมที่สูงเท่านั้น ธาตุอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม โซเดียม ฟลูออไรด์ และไฮโดรเจนคาร์บอเนต
• มีลิเธียมหลายประเภทที่มีลิเธียมสูงซึ่งอาจทำให้เกิดความสับสนได้ คุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณชอบอะไรและลองอย่างใดอย่างหนึ่ง
• Stiftung Warentest ได้ตรวจสอบน้ำหลายประเภท การทดสอบ 68 แบบสามารถดาวน์โหลดได้จากอินเทอร์เน็ตโดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเล็กน้อย มีการอภิปรายอย่างชัดเจนเกี่ยวกับตัวน้ำ ปริมาณลิเธียม และเนื้อหาของธาตุอื่นๆ
• เมื่อซื้อ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปริมาณโซเดียม (ปริมาณเกลือ) ไม่สูงมาก: สูงสุด 200 มิลลิกรัมต่อลิตร (mg / l)
• ผู้เชี่ยวชาญแนะนำแนวทางต่อไปนี้: ไฮโดรคาร์บอเนตมากกว่า 1,300 มก. / ล. คาร์บอนไดออกไซด์มากกว่า 1,000 มก. / ล. ซัลเฟตมากกว่า 2,100 มก. / ล. ฟลูออไรด์มากกว่า 1,200 มก. / ล. แคลเซียมมากกว่า 250 มก. / ล.
• ปริมาณลิเธียมในน้ำยาต้องไม่สูงเกินไป มิฉะนั้น จะต้องมีใบสั่งยา จากเนื้อหา 3 มก. / ล. ถือว่าเป็นน้ำสมุนไพร

ตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์ว่าผลการรักษามีประโยชน์สำหรับคุณหรือไม่