ทำอย่างไรให้ผิวสวย?
ใครๆ ก็อยากมีผิวสวย แต่มันจะทำงานได้อย่างไร? ด้วยสูตรอาหารจากธรรมชาติ วิธีนี้ง่ายกว่าที่คุณคิด หากคุณใช้เป็นประจำ คุณก็จะมีผิวสวยไร้ที่ติได้ในพริบตา
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน
- มอยส์เจอไรเซอร์อ่อนโยน
- เดย์ครีมหลากสี
- เบต้าแคโรทีน
- สังกะสี
- ปอกเปลือก
นี่คือวิธีที่คุณจะได้ผิวสุขภาพดีจากภายใน
หากคุณมีความสวยงาม ผิว ไม่ใช่แค่สำคัญที่คุณจะได้ของคุณ ผิว บำรุงจากภายนอก
- ที่ถูกต้องเช่นกัน ดูแล จากภายในเป็นสิ่งสำคัญ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน ผักและผลไม้ควรอยู่ในเมนูของคุณทุกวัน
- สิ่งสำคัญคือคุณต้องออกไปรับอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ เนื่องจากมีผลดีต่อผิวของคุณ หากคุณออกไปข้างนอกทุกวัน คุณจะพบว่าอีกไม่นานคุณจะมีผิวสวยอมชมพู และระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะแข็งแรงขึ้นด้วย
- เพื่อให้ผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก คุณควรทานเบตาแคโรทีน วิธีนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าผิวของคุณจะดูเป็นสีแทนเล็กน้อย
- สังกะสีสามารถช่วยคุณขจัดสิ่งสกปรกในขณะที่เสริมสร้างความแข็งแกร่งของคุณไปพร้อม ๆ กัน ผม และ เพ้นท์เล็บ. ทั้งสังกะสีและเบต้าแคโรทีนมีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลตามร้านขายยาและร้านขายยา
หน้าซีด? - วิธีทำให้สีผิวเข้มขึ้น
คุณคิดว่าหน้าซีดและต้องการเปลี่ยนสิ่งนั้นหรือไม่? หากท่านติดต่อ...
ดูแลผิวหน้ายังไงให้สวยเป๊ะปัง
- หากคุณต้องการมีผิวที่สวยงาม คุณควรปล่อยให้ผิวได้หายใจและแต่งหน้าให้น้อยที่สุด ล้างทุกเช้าและเย็นด้วยเจลล้างหน้าอ่อนๆ แล้วทาครีมอ่อนๆ ลงไป ใบหน้า.
- สัปดาห์ละครั้ง คุณสามารถทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกด้วยการปอกเปลือกเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่หยาบกร้าน
- หากคุณไม่ต้องการออกจากบ้านโดยไม่ได้แต่งหน้าในระหว่างวัน คุณสามารถเลือกใช้เดย์ครีมแบบย้อมสีอ่อนๆ ได้ ช่วยบำรุงและปรับสภาพผิวของคุณและปรับสมดุลของผิวด้วยสีเล็กน้อย สิ่งนี้จะทำให้ใบหน้าของคุณดูสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
