คุณแก้ปัญหาอย่างไร?
เนื่องจากคุณต้องเผชิญกับปัญหาและปัญหาต่างๆ ทุกวัน คำถามจึงเกิดขึ้นเกี่ยวกับวิธีการแก้ปัญหาเหล่านี้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสอนแนวคิดสองประการที่จะช่วยให้คุณแก้ปัญหาได้ด้วยตัวเองเกือบทั้งหมด
แก้ปัญหาสำเร็จ - นี่คือวิธีการทำงาน
ปัญหามักจะดูใหญ่โตถึงกับคุกคาม ด้วยเหตุผลนี้ ขอแนะนำให้สงบสติอารมณ์และแก้ไขปัญหาอย่างเป็นระบบ
เขียนว่าปัญหาคืออะไร อธิบายให้เฉพาะเจาะจงที่สุด นึกถึงข้อเท็จจริงที่เกี่ยวข้องทั้งหมดและรวมไว้ในการพิจารณาของคุณ ตอบคำถามต่อไปนี้ ปัญหาที่แท้จริงคืออะไร? ปัจจัยใดบ้างที่ต้องพิจารณา? ความท้าทายคืออะไร? เป้าหมายคืออะไร?
ถึงจุดนี้คุณได้พิจารณาปัญหาของคุณในทางทฤษฎีเท่านั้น ถึงกระนั้นขั้นตอนนี้ก็มีความสำคัญ เพราะตอนนี้คุณรู้แล้วว่าปัญหาคืออะไร คุณรู้ปัจจัยสำคัญ และเหนือสิ่งอื่นใด คุณรู้ว่าคุณต้องการไปที่ไหนหรือคุณต้องการไปที่ไหน เป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ ประเด็นทั้งหมดเหล่านี้มีความสำคัญในการเรียนรู้วิธีแก้ปัญหา
ตอนนี้เขียนว่าปัญหาของคุณสามารถพัฒนาไปในทางที่ดีที่สุดได้อย่างไร แต่ยังคิดถึงความเป็นไปได้และการเชื่อมต่อและจดทุกอย่างลงไป
ลองคิดดูว่าในสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด ปัญหาของคุณอาจเกิดขึ้นได้อย่างไร คุณต้องสูญเสียอะไร? แต่จงมีสติสัมปชัญญะในทุกประการ ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียและจดไว้ คุณจะทำอย่างไรเมื่อสถานการณ์เลวร้ายที่สุดเกิดขึ้น? ตั้งชื่อตัวเลือกที่คุณยังมีไว้อย่างเฉพาะเจาะจงที่สุดและจดไว้ด้วย ขั้นตอนนี้ไม่ได้เกี่ยวกับการระบายสีสถานการณ์สยองขวัญ แต่เพื่อให้คุณทราบว่าแม้ในสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด คุณยังมีทางเลือกต่างๆ คุณจะพบว่าการแก้ปัญหาของคุณง่ายขึ้นเมื่อคุณตระหนักว่าแม้ในสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด ทั้งหมดจะไม่สูญหาย
สุดท้าย ให้นึกถึงคำถามต่อไปนี้ คนที่มีความสุขที่สุดหรือมีความสุขที่สุดมีอิทธิพลอย่างไร หลักสูตรที่โชคร้ายสำหรับคู่ของคุณ ลูกของคุณ พ่อแม่และแวดวงเพื่อนของคุณ? คุณต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น จะมีลักษณะอย่างไร ใครสามารถเสนอให้ และราคาเท่าไหร่? ทุกคนที่เกี่ยวข้องพอใจกับวิธีแก้ปัญหาหรือมีข้อโต้แย้งหรือไม่? เป็นเรื่องยากที่จะนำทุกคนมารวมกัน แต่บุคคลภายนอกอาจยังคงเห็นสิ่งต่าง ๆ หรือข้อเท็จจริงที่คุณมองข้ามไปก่อนหน้านี้
ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียน ว่างงาน หรือ ประกอบอาชีพอิสระ คุณควรมีระเบียบ ...
วิธีแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบ
รูปแบบที่สอง วิธีแก้ปัญหาให้ประสบความสำเร็จ เป็นส่วนหนึ่งของการสนทนาที่เน้นลูกค้าเป็นศูนย์กลางตาม Carl Rogers ข้อได้เปรียบที่สำคัญของโครงการนี้คือมีความชัดเจนและสามารถนำไปใช้กับปัญหาทั้งหมดได้เช่นเดียวกับรูปแบบแรก อย่างไรก็ตาม หากคุณอ่านอย่างละเอียด คุณจะพบว่ามีความคล้ายคลึงกันระหว่างแนวคิดทั้งสอง
เมื่อใดก็ตามที่ลูกค้ามาที่โรเจอร์สและขอให้เขาแก้ปัญหา มักจะมีคำแนะนำทั่วไปก่อนเสมอ ขั้นตอนแรกคือการพิจารณาว่าปัญหานั้นเป็นเรื่องจริงหรือไม่ หากเป็นเช่นนั้นสามารถเลื่อนออกไปได้ แต่ถ้าเป็นปัญหาส่วนตัวก็ต้องแก้ไขก่อน เพราะปัญหาและบุคลิกภาพของเรามักจะเชื่อมโยงกันอย่างแยกไม่ออก นอกจากนี้ยังชี้แจงว่าปัญหาร้ายแรงเพียงใดและจำเป็นต้องดำเนินการบางอย่างเร่งด่วนเพียงใด
หลังจากการวางแนวทั่วไปแล้วคุณสามารถหันไปใช้วิธีแก้ปัญหาจริงได้ ตอนนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องตระหนักถึงองค์ประกอบแต่ละส่วนของสถานการณ์ที่เป็นปัญหา เพราะนี่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้เข้าใจได้ นอกจากนี้ยังแนะนำให้แยกย่อยปัญหาโดยรวมเป็นปัญหาย่อยแต่ละปัญหาเพื่อให้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ปัญหาของคุณจะไม่ยืนอยู่ตรงหน้าคุณเหมือนภูเขา
ขั้นตอนที่สามคือ “การพัฒนาทางเลือก” ประเด็นคือคุณเขียนทุกอย่างที่คุณคิดว่าจะช่วยแก้ปัญหาได้ เป็นสิ่งสำคัญที่ ณ จุดนี้คุณต้องรวบรวมวิธีแก้ปัญหาที่เสนอไว้โดยไม่ประเมิน เพราะสิ่งที่ถูกลดมาเป็น "เรื่องไร้สาระ" ในตอนเริ่มต้น กลับกลายเป็นว่าใช้ได้จริงในที่สุด ดังนั้นทุกอย่างที่แก้ปัญหาจะถูกบันทึกไว้
ตอนนี้มีการตรวจสอบทางเลือกทั้งหมดแล้ว คำถามสองข้อมีความสำคัญอย่างยิ่งในขั้นตอนนี้ พวกเขาคือ: “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าปัญหาได้รับการแก้ไขด้วยวิธีนี้?” และ “คุณพร้อมหรือยัง ที่จะยอมรับผลที่ตามมานี้หรือไม่ ”หากคำตอบของคำถามนี้คือ “ไม่ ” ตัวเลือกจะหมดอายุและสามารถลบออกได้ จะ.
สุดท้าย ตัวเลือกที่เปิดอยู่ทั้งหมดจะถูกตรวจสอบอีกครั้ง วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการแก้ปัญหาของคุณคืออะไร? ข้อได้เปรียบที่สำคัญของโครงการนี้คือคุณไม่ได้มีเพียงทางเลือกเดียว คุณมีแผน B อยู่ในกระเป๋าของคุณ และคุณสามารถดำเนินการได้ทันทีหากเส้นทางที่ดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพสูงสุดในตอนแรกกลับกลายเป็นว่าทำไม่ได้
