เพื่อนด่าฉันตลอด
คุณโดนเพื่อนของคุณดูถูกตลอดเวลาหรือไม่? ในระยะยาว สิ่งนี้จะกัดกินความภาคภูมิใจในตนเองและทำให้ความสัมพันธ์กลายเป็นภาระ คุณต้องตอบสนองต่อมันอย่างแน่นอน หากมีความขัดแย้งต้องแสดงจุดยืนที่ชัดเจน
เพื่อนของคุณดูถูกคุณหรือหยอกล้อคุณตลอดเวลาหรือไม่?
หากคุณรู้สึกว่าเพื่อนของคุณกำลังดูถูกคุณ ถึงเวลาแล้วที่คุณจะพิจารณาสถานการณ์ให้ละเอียดยิ่งขึ้น เป็นการดูถูกหรือล้อเลียนที่ไม่เป็นอันตรายจริงหรือ? ข้ามการสนทนาในใจของคุณ ลองนึกถึงสิ่งที่พูด ในบริบท และคุณรู้สึกอย่างไรในตอนเริ่มแรก ด้วยวิธีนี้ คุณจะทราบได้อย่างง่ายดายว่าคุณอ่อนไหวในสถานการณ์ที่เป็นปัญหาหรือว่าคุณได้รับการดูหมิ่นจริงหรือไม่
- หลายคู่หยอกล้อกัน คุณสามารถบอกได้ด้วยเสียงอันแผ่วเบาของความรัก ซึ่งมักจะมาพร้อมกับการขยิบตาที่น่าขัน คำติชมยังสามารถแสดงล้อเลียน สิ่งสำคัญคือต้องเล่นให้สนุกและไม่ทำร้ายจิตใจ
- หากคุณมีความคิดที่แตกต่างกันเกี่ยวกับอารมณ์ขันหรืออ่อนไหวมากกว่าคนรัก การล้อเล่นก็อาจเป็นปัญหาได้เช่นกัน หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะทำสิ่งนี้ คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับคู่ของคุณ แล้วเขาก็ต้องทำตัวให้รอบคอบมากขึ้น
- ในทางกลับกัน การดูถูกเป็นการทำร้ายหรือน่าอาย พวกเขาไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับคำสบถที่เฉพาะเจาะจง แต่ยังสามารถกำหนดในรูปแบบของข้อความที่เสื่อมเสียและไม่อนุมัติ อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์ควรมีลักษณะเฉพาะด้วยความเคารพ การปฏิบัติด้วยความรัก และการชื่นชม
กำหนดขอบเขตที่ชัดเจน
จำเป็นที่คุณจะต้องตอบสนองเมื่อคุณรู้สึกเจ็บปวด นี่เป็นสัญญาณเตือนที่ต้องดำเนินการอย่างจริงจังเสมอ มิฉะนั้นคุณจะไม่มีความสุขในระยะยาวและความนับถือตนเองของคุณจะประสบ
หากคุณรู้สึกว่าแฟนของคุณไม่ได้รักคุณมากเท่าที่เขาเคยเป็น ...
- หากเพื่อนของคุณดูถูกคุณอย่างต่อเนื่อง คุณต้องเผชิญหน้ากับเขา ถามว่าเขาคิดอะไรอยู่ คุณจะบอกได้จากคำตอบว่าบางทีอาจเป็นเกี่ยวกับความขัดแย้งระหว่างคุณสองคนที่เขาไม่ได้พูดโดยตรง หรือเกี่ยวกับข้อเท็จจริงที่ว่าเขามีเรื่องจะบ่นเกี่ยวกับคุณ ในทั้งสองกรณี คุณต้องตั้งค่าขีดจำกัด เพื่อนของคุณคงจะมี ความขัดแย้ง ต้องที่อยู่ ถ้าเขาทำไม่ได้ เขาก็จะต้องไม่ทำให้คุณขุ่นเคือง เขาอยู่กับ ความสัมพันธ์ ไม่พอใจเขาควรเลิกกับเธอ
- ทำให้ชัดเจนว่าสิ่งที่เขาพูดนั้นเป็นอันตราย ซึ่งจะทำให้คุณได้ระยะทางที่จำเป็นอีกครั้ง
วิธีอภิปรายความขัดแย้ง
- หากคุณเคยถูกเพื่อนของคุณดูถูกอย่างต่อเนื่องโดยไม่ได้จัดการกับความขัดแย้งโดยตรง ถึงเวลาแล้วที่คุณจะจัดการกับความขัดแย้ง เพื่อนของคุณควรปรึกษาสถานการณ์กับคุณแบบเป็นหุ้นส่วน นี่เป็นวิธีเดียวสำหรับคุณในฐานะคู่รักที่จะหาทางแก้ไข
- การดูหมิ่นเป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างมาก บ่อยครั้งสิ่งนี้เป็นผลมาจากความคับข้องใจที่ถูกกักไว้ สาเหตุของความไม่พอใจนี้ไม่จำเป็นต้องอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณ เพื่อนของคุณอาจมีปัญหาในด้านอื่นๆ ของชีวิต จากนั้นเขาควรจัดการกับปัญหาของเขาโดยตรงแทนที่จะโกรธคุณ
