ชาขิงดีสำหรับอะไร?
คุณเคยได้ยินเรื่องมหัศจรรย์ดื่มชาขิงและตอนนี้กำลังสงสัยว่ามันดีสำหรับอะไร? ข้อมูลง่ายๆ บางส่วนจะช่วยคุณได้
ชาขิง - ดีต่อสุขภาพของคุณ แต่อะไรล่ะ?
ชาขิงเป็นที่รู้จักในเยอรมนีมาระยะหนึ่งแล้วว่าเป็นการรักษาที่มหัศจรรย์อย่างแท้จริง แต่การชงมีผลอย่างไรต่อสุขภาพของคุณและมันคุ้มค่าสำหรับอะไร? ชา เตรียมตัว?
- โดยหลักแล้ว ชาขิงเป็นยารักษาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ดี จึงนิยมดื่มก่อนและระหว่างการเดินทางเพื่อป้องกันอาการเมารถ
- แต่ชาขิงยังถือว่าเป็นยาแก้อักเสบอย่างแรง ดังนั้นคุณจึงสามารถดื่มได้หากคุณมีอาการเจ็บคอ เป็นต้น
- นอกจากนี้ สารที่ฉุนในขิงยังกล่าวกันว่ามีผลดีต่อการย่อยอาหาร หากคุณมีอาการท้องผูก ชาขิงสามารถช่วยรักษาสมดุลการเผาผลาญของคุณ
- สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด เครื่องดื่มนี้ถือว่าดีต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง เนื่องจากควรลดความดันโลหิตภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ยังยับยั้งการแข็งตัวของเลือดและสามารถป้องกันการอุดตันของหลอดเลือดแดง
ชาขิงสำหรับลดน้ำหนัก - ขิงทำอะไรได้บ้าง
ขิงเป็นรากที่คุณสามารถใช้ได้หลายวิธี มันไม่ใช่แค่รสชาติดี ...
กับทุกสิ่งที่ขิงควรจะดีสำหรับคุณต้องสังเกตว่าเอฟเฟกต์ไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน ต้องเป็นและชายังสามารถดื่มเป็นผลิตภัณฑ์เสริมสุขภาพจากยาแผนโบราณ สามารถ. หากคุณเลือกดื่ม ชาขิงก็ทำได้ง่ายมาก
ชาขิง - ทำง่ายขนาดนั้น
- ในการทำชาขิง ขั้นแรกให้ตัดรากขิงสดประมาณความยาวของนิ้วโป้ง
- ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- จากนั้นนำถ้วยใหญ่สองใบ น้ำ ในกระทะขนาดเล็กสำหรับต้ม
- เมื่อน้ำเดือด ใส่ขิงลงไป
- ปิดเตาและปล่อยให้ชาตั้งบนไฟอ่อนๆ ประมาณสิบนาที
จากนั้นคุณควรดื่มชาสดให้ร้อนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ชาสามารถพัฒนาได้เต็มที่