ช่วยอะไรกับเท้าของนักกีฬา?
เท้าของนักกีฬาเป็นปัญหาทั่วไปและเป็นเรื่องต้องห้าม เท้าของนักกีฬาเป็นโรคติดต่อได้สูง แต่มีบางอย่างที่สามารถช่วยต่อต้านเท้าของนักกีฬาได้ ต่อไปนี้คือคำแนะนำบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ช่วยต่อต้านเท้าของนักกีฬาและการเยียวยาที่บ้านที่คุณสามารถใช้กับเท้าของนักกีฬาได้
สิ่งที่คุณต้องการ:
- น้ำมันทีทรี
- กระเทียมสด
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
สิ่งที่ช่วยต้านเท้าของนักกีฬา
โดยพื้นฐานแล้ว คุณสามารถก้าวเท้าของนักกีฬาได้ทุกที่ที่ผู้คนเดินเท้าเปล่า การติดเชื้อที่เท้าของนักกีฬามักแฝงตัวในที่สาธารณะ เช่น สระว่ายน้ำ ซาวน่า หรือสนามกีฬา หากคุณมีเท้าของนักกีฬา คุณไม่ควรเดินเท้าเปล่าจนกว่าการติดเชื้อจะบรรเทาลง สวมถุงเท้าในบ้านของคุณและเปลี่ยนทุกวัน
- สิ่งที่ใช้ได้ดีกับเท้าของนักกีฬาคือน้ำมันทีทรี ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยา คุณสามารถใช้น้ำมันทีทรีในการแช่เท้าหรือใช้น้ำมันจากต้นชาโดยตรงกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบวันละหลายๆ ครั้ง น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและยาฆ่าเชื้อ ล้างมือให้สะอาด ใช้ผ้าเช็ดตัวของตัวเองเสมอ และเปลี่ยนทุกวัน
- สิ่งที่ช่วยได้ดีกับเท้าของนักกีฬาคือกระเทียมสด ปอกกระเทียมแล้วถูบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยแรงกดเบา ๆ กระเทียมมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยกำจัดเท้าของนักกีฬาได้อย่างรวดเร็ว
- ความช่วยเหลือที่ดีในการต่อต้านเท้าของนักกีฬาคือการล้างเท้าหรือแช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่า เท้า และช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าแห้งอยู่เสมอ สวมถุงน่องที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือผ้าขนสัตว์บริสุทธิ์ ซักถุงน่องและผ้าเช็ดตัวแยกจากเสื้อผ้าอื่นๆ ด้วยอุณหภูมิสูงสุด
- ที่มักมีปัญหากับเท้าของนักกีฬาเป็นสะเก็ดแตกหนึ่ง ผิว. นอกจากการต่อสู้กับเท้าของนักกีฬาแล้ว จึงเป็นตัวช่วยที่สำคัญสำหรับผิวของคุณในการดูแลเท้าของคุณให้ดี ครีมที่มีแพนธีนอลเหมาะอย่างยิ่ง ครีมทาเท้าเป็นประจำ.
เชื้อราที่เท้าและเล็บเป็นโรคที่ไม่สบายและแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว …
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
เนื้อหาของหน้า www.helpster.de สร้างขึ้นด้วยความเอาใจใส่สูงสุด และด้วยความรู้และความเชื่อที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันความถูกต้องและความสมบูรณ์ได้ ด้วยเหตุผลนี้ ความรับผิดใด ๆ สำหรับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่นำเสนอจะไม่ได้รับการยกเว้น ข้อมูลและบทความจะต้องไม่ถูกมองว่าใช้แทนคำแนะนำและ / หรือการรักษาโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและเป็นที่ยอมรับไม่ว่าในกรณีใด เนื้อหาของ www.helpster.de ไม่สามารถและต้องไม่ใช้เพื่อทำการวินิจฉัยโดยอิสระหรือเพื่อเริ่มการรักษา
