ชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพและยังอร่อยอยู่
ชาคาโมมายล์เป็นชาที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก แต่ก็ไม่ได้เข้ากันได้ดีกับทุกคน คุณยังสามารถปรับแต่งชาคาโมมายล์ด้วยเทคนิคเล็กน้อยและเพลิดเพลินไปกับมันได้อย่างน่าพอใจมากขึ้น ชาคาโมมายล์เป็นหนึ่งในชาที่ดีต่อสุขภาพและเป็นแหล่งของปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการกระเพาะอ่อนแอ
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ดอกคาโมไมล์สดกำมือหนึ่ง
- ขิง 5 แผ่น
- น้ำผึ้ง
- น้ำตาลทรายแดง 1-2 ช้อนชา
วิธีเติมความหวานให้กับชาคาโมมายล์ที่สดและดีต่อสุขภาพ
- ซื้อดอกคาโมไมล์สดจากร้านขายยาหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
- หากาน้ำชาที่มีที่กรองชาขนาดใหญ่แล้วเทดอกคาโมไมล์ลงในกระชอน
- ทำอาหาร น้ำ ร้อนและเทน้ำร้อนลงในกาน้ำชาด้วยที่กรองชาที่เต็มไปด้วยใบคาโมมายล์ เวลาในการต้มชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพควรอยู่ที่ประมาณ 8 ถึง 10 นาที
- หลังจากเวลาแช่ ให้นำตะแกรงออกจากกาน้ำชา ชาคาโมมายล์ที่สดและดีต่อสุขภาพของคุณพร้อมแล้ว ตอนนี้คุณสามารถปรับแต่งเล็กน้อย
- ใช้น้ำตาลทรายแดงและเติมน้ำตาลอ้อยลงในชาสด ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณ น้ำตาลทรายแดงเหมาะสำหรับการชงชาหวานและขจัดรสขมของชาคาโมมายล์ ด้วยเคล็ดลับนี้ คุณก็จะสามารถเพลิดเพลินกับชาเพื่อสุขภาพได้เช่นกัน
- หากคุณไม่มีน้ำตาลทรายแดงให้ใช้น้ำผึ้งดอก นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพและมีความหวานตามธรรมชาติที่เข้ากันได้ดีกับชาคาโมมายล์
- ดื่มชาคาโมมายล์อย่างน้อยสองถ้วยต่อวันและลองทั้งสองทางเลือก ท้องของคุณจะรู้สึกดีมากและคุณจะเพลิดเพลินไปกับชาหวาน
เหล้าขิงชั้นดี - สูตร
หากคุณกำลังมองหาสูตรเด็ดสำหรับเหล้าขิงหรือขิงใน...
ชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพยังเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก
- เตรียมชาคาโมมายล์ตามที่อธิบายไว้ในส่วนบนของคำแนะนำ ดังนั้นให้หยิบกาน้ำชา กระชอน และใบคาโมมายล์สด
- ตอนนี้คุณต้องซื้อขิงสดเพื่อเปลี่ยนรสชาติของชาและเพื่อกระตุ้นการเผาผลาญของคุณ ความเผ็ดร้อนของขิงช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย เหงื่อออกง่าย และการเผาผลาญจะดีขึ้น
- ตัดขิงออกจากหัวขิงแล้วลอกผิวหนังออก ใส่ขิงสดลงในกระชอนชาด้วยใบคาโมไมล์ที่ดีต่อสุขภาพ แล้วเทน้ำร้อนใส่กาน้ำชา
- เวลาที่แช่ไว้ที่นี่ประมาณสิบสองถึงสิบห้านาที เนื่องจากขิงใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยในการพัฒนาความร้อน
- หลังจากเวลาแช่ ให้นำตะแกรงออกจากกาน้ำชาแล้วดื่มผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ถ้าชาคาโมมายล์เพื่อสุขภาพกับขิงร้อนเกินไปสำหรับคุณ คุณก็เติมความหวานได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม แนะนำให้หลีกเลี่ยงน้ำตาลทรายแดงและเลือกน้ำผึ้งดอกเพราะจะช่วยเสริมขิงได้เป็นอย่างดี
ดื่มอย่างน้อยสามถ้วย ชาเพื่อสุขภาพที่ดีและฟิต!
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
