พาลูกสองคนเข้านอน

ทำไมเด็กถึงไม่อยากเข้านอน?

การนำเด็กหนึ่งคนเข้านอนอาจเป็นเรื่องน่าเหนื่อยหน่าย ส่วนเด็กสองคนอาจเป็นเรื่องท้าทายในบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องทำคนเดียว เด็ก ยังต้องมีพิธีกรรมสำหรับการเข้านอน เพราะพวกเขาจะรู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้นและสามารถเตรียมตัวสำหรับมันได้ เด็กทุกคนแตกต่างกันและบางคนพบว่ามันยากที่จะเปลี่ยนสถานการณ์ ดังนั้นหากเด็กยังเล่นอยู่ คุณควรประกาศว่าอีก 15 นาทีจะถึงเวลาเข้านอน ด้วยวิธีนี้ สถานการณ์ยังคงสามารถเล่นได้จนจบ

ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน คุณไม่ควรทำอะไรที่น่าตื่นเต้น เด็กก็จะหมดแรงและเหนื่อยจริง แต่พวกเขาไม่รู้ตัวและเมื่อมองข้ามจุดนี้ไปก็มักจะมีการโวยวาย

นี่คือวิธีที่เธอเชี่ยวชาญในการพาเด็กสองคนเข้านอนอย่างเงียบๆ

มีลูกสองคนที่อายุใกล้เคียงกัน สิ่งนี้อาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย หากเด็กๆ เข้ากันได้ดี การปล่อยให้ทั้งคู่หลับไปพร้อมกันก็จะยิ่งง่ายขึ้นไปอีก เพราะไม่มีเด็กคนไหนกลัวคนเดียว

คุณสามารถอยู่ใน

การตั้งครรภ์ กับลูกคนแรก กิจวัตรประจำวัน ฝึกฝนและรักษามันไว้ เด็กจะอิจฉาอย่างรวดเร็วเมื่อพวกเขารู้สึกว่าเป็นเช่นนี้ ทารกแม้จะยังไม่เกิดแต่ก็ใช้เวลาอยู่กับพ่อแม่ไปแล้ว

เป็นที่นิยม พิธีกรรม เช่น คุยเรื่องระหว่างวัน ดูหนังสือ หรืออ่านอะไรก็แล้วแต่ตามอายุของเด็ก ไม่ว่าในกรณีใดควรเป็นช่วงที่เงียบสงบ วิธีนี้จะได้ผลดีที่สุดเมื่อเด็กๆ พร้อมที่จะเข้านอน เช่น เปลี่ยนเสื้อผ้าและแปรงฟันแล้ว

หากเด็กมีอายุใกล้เคียงกัน พวกเขามักจะชอบที่จะได้ยินตัวเองเหมือนกัน เรื่องราวที่จะอ่าน ที่. คุณสามารถนั่งด้วยกันอย่างสบายๆ บนโซฟา เตียงสำหรับครอบครัวขนาดใหญ่ หรือบีนแบ็ก และอ่านหนังสือให้เด็กฟัง

ถ้าลูกคนหนึ่งอายุสองหรือสามขวบแล้ว แต่อีกคนยังเป็นทารก คุณสามารถทำได้ พาลูกเข้านอนก่อน. ลูกโตก็เปลี่ยนเสื้อผ้าแปรงฟันเองได้แล้ว หากทารกหลับไป คุณสามารถ "ทำใหม่" ได้หากจำเป็น แต่อย่าลืมชมลูกว่าคุณภูมิใจแค่ไหนที่เขาสามารถทำอะไรได้มากมายด้วยตัวเอง! สิ่งนี้เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความทะเยอทะยานและเด็กจะทำต่อไปอย่างมีความสุข

เด็กที่โตกว่าก็จะภูมิใจและมีความสุขเช่นกันถ้ามีอีกคนอยู่บนเตียง ฟังซีดี หรืออ่านหนังสือในขณะที่เด็กเล็กเข้านอน หลังจากนั้นคุณสามารถดูแลผู้สูงอายุโดยเฉพาะได้ ด้วยวิธีนี้ เด็กคนโตจะเรียนรู้ว่าหากช่วยให้น้องหลับง่าย ก็ยังมีเวลาพิเศษกับแม่และ/หรือพ่อ

การดูทีวีหรือสื่อดิจิตอลอื่น ๆ ก่อนนอนนั้นไม่เหมาะเพราะแสงสีฟ้าทำให้คุณตื่นตัวมากขึ้น คุณสามารถอนุญาตสิ่งนี้เป็นข้อยกเว้นเท่านั้น ผู้ที่อยู่คนเดียวอาจรวมครอบครัวและเพื่อนฝูงได้ หรือกอดกับลูกคนโต หรือแฟนที่เล็มลูกในขณะที่คุณพาคนโตเข้านอน

สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้ตัวเองเครียด เพราะเด็กๆ จะรู้สึกถึงความไม่สงบและความใจร้อนของตนเอง และจากนั้นก็จะยิ่งยากขึ้น ดีกว่าที่จะปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวันที่คุณสามารถเพลิดเพลินได้อย่างแน่นอน