วิดีโอ: เตรียมอาบน้ำสะโพกด้วยดอกคาโมไมล์

• 1:23
  เตรียมแช่เท้ามัสตาร์ด - นี่คือวิธีการ
• 1:26
  ห้องอบไอน้ำคาโมมายล์สำหรับสิว - ทำอย่างไรให้ถูกต้อง
• 2:00
  ดื่มชาเมื่อรู้สึกไม่สบาย - เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

สิ่งที่คุณต้องการ:

• ชาคาโมมายล์
• สารสกัดจากดอกคาโมไมล์
• ดอกคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์สามารถรักษาได้

• ดอกคาโมไมล์เป็นพืชที่มีคุณสมบัติในการรักษา สามารถใช้ใน "ดิวิชั่น" ต่างๆ ได้
• คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์ได้ทั้งภายนอกและภายใน คุณสามารถทำเช่นเดียวกันใน เจิม ถูกนำมาใช้
• คุณสามารถใช้ดอกคาโมไมล์เป็นดอกไม้ได้เช่น ชา เข้าไปในถุงผลิต และใช้สิ่งนี้สำหรับใช้ภายในและภายนอก
instagram viewer
• คุณยังสามารถซื้อดอกคาโมไมล์สำเร็จรูปเป็นสารสกัด ซึ่งส่วนใหญ่มีไว้สำหรับใช้ภายนอก คุณสามารถใช้เพื่ออาบน้ำสะโพกหรือเพื่อ หายใจเข้า ใช้.

Sitz อาบน้ำด้วยดอกคาโมไมล์

• ดอกคาโมไมล์สามารถช่วยเป็นอ่างสะโพก เพื่อบรรเทาการอักเสบและรอยแดงและในบริเวณช่องท้องและเพื่อสนับสนุนกระบวนการบำบัด


การเยียวยาที่บ้านสำหรับผมสวย - วิธีดูแลเส้นผมด้วยดอกคาโมไมล์

มีการเยียวยาที่บ้านมากมายสำหรับผมสวย ดอกคาโมไมล์เป็นหนึ่งในนั้นที่มาก ...

• เมื่อทำอ่างสะโพก คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิไม่ร้อนเกินไปเพื่อไม่ให้เกิดรอยแดงขึ้นอีก และยังได้อุณหภูมิของน้ำที่สบายตัวสำหรับบุคคลนั้นเพื่อจะได้พักผ่อน
• การผ่อนคลายมีความสำคัญต่อกระบวนการเพื่อให้รู้สึกดีใน ร่างกาย เพื่อเปิดใช้งาน นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาอาการปวดได้ อาบน้ำสะโพกดอกคาโมไมล์ในสภาพแวดล้อมและอุณหภูมิที่น่ารื่นรมย์

เตรียมดอกคาโมไมล์เป็นอ่างสะโพก

1. เติมน้ำร้อนประมาณ 40 องศาลงในอ่างเพื่อสร้างอ่างสะโพก ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องเติมน้ำในอ่างไม่เกินครึ่งทางเท่านั้น
2. ตอนนี้คุณสามารถเติมดอกคาโมไมล์ลงไปในน้ำได้ ใช้สารสกัดสำเร็จรูปแล้วเติมลงในน้ำหรือใช้ถุงชาที่มีดอกคาโมไมล์
3. หากคุณใช้ถุงชา คุณควรปล่อยให้น้ำอาบประมาณ ปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 15 นาที
4. ก่อนที่คุณจะใช้อ่างซิตซ์ คุณควรตรวจสอบอุณหภูมิไม่ให้เกิน 35 องศา
5. คุณสามารถตกแต่งห้องน้ำด้วยเทียนเพื่อสร้างทรงกลมที่สวยงามเมื่อคุณอาบน้ำแบบสะโพก เพื่อให้คุณรู้สึกดีและทนกับการแช่ตัวในอ่างสะโพกประมาณ 20 นาที