เขินอาย - นี่คือวิธีจัดการกับมัน
คุณหน้าแดงอย่างรวดเร็วและมักอายเมื่อเจอคนที่น่าสนใจหรือไม่? วิธีรับมือเมื่อต้องอายเมื่อไปเดท
สิ่งที่คุณต้องการ:
- การปฏิบัติ
- ความมั่นใจในตนเอง
หาคำตอบว่าทำไมคุณถึงอาย
หากคุณมักรู้สึกเขินอาย เขินอาย และเขินอายเมื่อเจอคนที่น่าดึงดูด สิ่งแรกที่คุณควรทำคือหาสาเหตุ
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งความรู้สึกเขินอายมักเกิดขึ้นกับคนซึ่งโดยทั่วไปค่อนข้างไม่ปลอดภัยและไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ดังนั้นคุณควรตระหนักถึงคุณค่าของตัวเองเสียก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงความอับอาย ออกเดท เพื่อจัดการ.
- ในการทำเช่นนี้ ให้จดคุณสมบัติที่ดีทั้งหมดของคุณและอ่านซ้ำแล้วซ้ำอีก ถามเพื่อนของคุณว่าพวกเขาชื่นชมคุณสมบัติใดในตัวคุณ ทำให้ตัวเองตระหนักอยู่เสมอถึงคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่คุณนำเสนอ และคุณไม่จำเป็นต้องซ่อนในทุกสถานการณ์
- นอกจากนี้ ให้รู้ตัวว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำให้อีกฝ่ายพอใจไม่ว่ากรณีใดๆ แม้ว่าจะมีใครทำให้คุณล้มลงตั้งแต่แรกเห็น ก็ไม่จำเป็นต้องเขินอายหรือเขินอาย ก่อนอื่น ให้รอดูว่าบุคคลนั้นยอดเยี่ยมเท่าที่คุณคิดหรือไม่
รับมือกับความเขินอายในการออกเดท
- คุณไม่สามารถควบคุมความอับอายได้ในชั่วข้ามคืน คุณต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งนี้เป็นความรู้สึกปกติแทนที่จะต่อสู้กับมัน ความกลัวความอับอายนั้นแย่กว่าความอับอายมาก
- เมื่อคุณยอมรับและคิดว่าคุณรู้สึกอับอายเป็นบางครั้ง ความอับอายจะสูญเสียความน่ากลัวไป ผลที่ได้คือมันจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อคุณมีความมั่นใจมากขึ้นเมื่อคุณยอมรับตัวเองด้วยความรู้สึก จุดแข็ง และจุดอ่อนทั้งหมดของคุณ
- ดังนั้น หากคุณอายที่จะพูดคุยกับคนดีๆ ให้บินไปข้างหน้าและจัดการกับความรู้สึกนั้นอย่างจริงจัง
- ตัวอย่างเช่น พูดว่า "ฉันอาย" หรือ "ฉันประหม่าจริงๆ" นี่แสดงว่าคุณจัดการกับความรู้สึกของตัวเองอย่างมั่นใจ นอกจากนี้ หากอีกฝ่ายสนใจคุณ เขาจะชอบความอับอายของคุณอย่างแน่นอน
อยากมีแฟน - ให้ถูกทาง
ผู้ชายทุกคนไม่ช้าก็เร็วอยากมีแฟน แต่มักจะอยู่คนเดียว ...
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
