Kallas ful?

Det kan finnas många anledningar till att märkas ful

Om någon har kallat dig ful är detta naturligtvis en chock för första sekunden.

• Det första du bör inse är dock att detta bara är en åsikt från en person. Kanske har du också märkt den här personen som ful, och det är bara någon form av hämnd som händer dig nu.
• Särskilt när det gäller destruktiva bedömningar tenderar människor att överföra dem en till en till sig själva. Dessa uttalanden ifrågasätts ofta inte.
• Men tänk om någon berättar hur attraktiv de tycker att du är? Du kommer förmodligen att hitta omedelbart olika argument varför detta inte kan vara exakt fallet.
• Därför bör du vara mycket medveten om att det inte har något att göra med ditt värde som person bara för att någon tycker att du är oattraktiv.
instagram viewer


Använd hängslen med tillförsikt

Nästan varje ungdom känner till problemet. Tandläkaren har en felaktig inriktning av ...

Att ha mer självvärde hjälper dig att vara avslappnad

Om du har blivit stämplad som ful kommer du att tänka mycket mindre om du har tillräcklig självkänsla.

• Men det är inte så lätt att uppleva sig själv som värdefull. Vad som dock kan hjälpa dig med detta är att göra en lista över positiva egenskaper. Skriv ner allt du tycker om dig själv. Förutom beteende och karaktärsdrag kan dessa också vara yttre egenskaper.
• Ta dig tillräckligt med tid för att ta fram den här listan och fråga glädje vad de uppskattar om dig.
• Läs denna lista varje dag, helst strax efter att du gått upp, för att bygga styrka för dagen. Om du fortsätter att göra detta under en längre tid och fortsätter att lägga till i listan kommer du garanterat att bli mer immun mot förolämpningar.